サッカーボールおすすめ人気17選!4号5号・アディダス・モルテン・選び方・練習グッズも解説!

『サッカーボールのおすすめは?』
『アディダス・モルテン・ナイキ人気のサッカーボールは何?』
『サッカーボールの選び方のコツは?』
『3号・4号・5号でのおすすめのサッカーボールは?』
と気になる事もありますよね。

サッカーボールおすすめ15選!

小学生の子どもの習い事でサッカーは男の子にも女の子にも人気です。
中学生、高校生になると本格的に部活で始める方も多いでしょぅ。

最近では、久保建英選手をはじめ若い事から世界で活躍する方も多くいます。
また女子サッカーの日本代表では世界でも強豪国でオリンピックやワールドカップでもメダルを獲得するほどです。

そんな中、子どもがサッカーを始めたいとなったときに、ボールは何を選べばいいか迷いますよね。

サッカーをしたことのない親御さんからすると余計考えてしまうでしょう。

そこで、今回は、サッカー教室コーチ歴10年の筆者が小学生・中学生・高校生のジュニア選手におすすめのサッカーボール15選を解説します。

同時に、サッカーボールの選び方のコツや上達に役立つ練習グッズや教材も紹介していきます!

サッカーの教え方とは?親が教えるときのコツと注意点を解説!

 

この記事の目次

サッカーボール選び方のコツ

サッカーボールの選び方のコツ
ジュニア向けにサッカーボールの選び方のコツを解説します。

スポーツショップやECサイトでは、サッカーボールがたくさん売られています。
しかし、数が多すぎると、どれを買ったらいいのか分からないですよね。

そこでまずは、サッカーボールを選ぶ際のコツを紹介していきます!

 

1.サイズで選ぶ

サッカーボールを選ぶ際に、まず重視すべきポイントは「サイズ」です。
サッカーボールのサイズは、車椅子サッカーや練習用などの特殊なボールを除くと3種類のみで、小さい方から順に、3号球・4号球・5号球です。

サッカーボールのサイズ学年・年齢
3号球幼児~小学生低学年
4号球小学生
5号球中学生・高校生からプロまで

キッズ・ジュニア選手が使用するサッカーボールのサイズは、主に年齢で分けられています。

サッカーボールの選び方・幼児・幼稚園児のサッカーボールは3号球。
小学生のサッカーボールは4号球を選びます。
・中学生・高校生は5号球のサッカーボールを選びましょう。

場合によっては、小学校低学年までは3号球、小学校高学年からは4号球、中学生以上はプロと同じ5号球が使われます。

体格と比べて、ボールのサイズが大きすぎると、上手くコントロールすることができません。
また、サイズが小さすぎても、試合で使うボールと違うので、技術の向上に繋がらなくなってしまいます。

ですので、子どもの年齢に合わせて、まずはサイズを決めるようにしましょう。

 

2.規格・検定球で選ぶ

サッカーボールの選び方では「規格」も重要なポイントのひとつです。

ジュニアの試合においては、JFA(日本サッカー協会)が定めた規格をクリアしたJFA検定球が使用されます。

練習試合では、規格に合格していないボールが使われることもありますが、公式戦においては検定球の使用が義務付けられています。

JFA検定球は、サッカーボールに下記のような検定マークがプリントされているので、簡単に見分けることができます。
JFA検定球の公式マーク
練習でも、試合に近い環境でトレーニングをしたいという方は、規格をクリアしているかどうかを基準にしてボールを選ぶことがおすすめです。

 

3.グラウンドで選ぶ

サッカーボール選びでは、普段使っている「グラウンド」も、考慮する必要があります。

主に、サッカーはのグラウンドで行われます。
芝ではボールは跳ねづらくなりますが、土の上では跳ねやすいです。
サッカーボールは芝か土かで選ぶ

そしてサッカーボールは、ゴムを素材として作られますが、大きくラテックスチューブ製とブチルチューブ製の2種類に分けられます。

ラテックスチューブ製のボールは反発力が高く跳ねやすいため、芝での使用に適しています。
一方、ブチルチューブ製のボールは、反発力が低く跳ねづらいため、土での使用に向いています。

このように、普段使用するグラウンドの性質によって、適性のあるボールが違ってくるので、グラウンドを考慮する必要があるのです。

4.費用で選ぶ

サッカーボールの料金もチェックポイントです。

サッカーボールの費用相場は3,000円~10,000円程です。
最も多いのは5,000円前後のサッカーボールです。
安いサッカーボールは1,000円台で買えます。

検定球でも5,000円前後で買えるのでプレゼントにもおすすめです。
また練習用のボールは安いものもあるので、合わせて確認してみてください!

 

5.ボールのメーカーで選ぶ

ボールを製造している「メーカー」を重視して選んでも良いでしょう。

具体的にキッズ・ジュケア向けのサッカーボールで人気メーカーは
・アディダス
・モルテン
・ミカサ
・ナイキ
・スフィーダ

などがあります。
初めてのサッカーボールであればこの辺りであれば問題ないでしょう。

アディダスやモルテンなど、大手メーカーが製造したボールであれば、やはり確実に最低限の品質は保たれています。

しかし、無名メーカーのボールだと、たとえ価格が低くても、表皮がすぐに破れてしまったり、縫い目が簡単にほどけてしまうなど、品質が悪い場合も多いです。

せっかく買ったのに、すぐに買い直さなければならないという状況を避けるためにも、プロのフィードバックを受け、高品質のボールを製造している大手メーカーのボールを選ぶことも、おすすめの選び方のひとつです。

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サッカーボールの選び方が分かったところで、次はでは、おすすめ人気のサッカーボール12選と練習グッズ教材5選の合わせて15選を解説していきます。

それぞれのボールの特徴はもちろん、どのような方におすすめなのかについても説明します。

小学生、中学生、高校生の方(親御さん)は是非、お子さんに最も合うボール選びの参考にしてみてください!

まずは幼児から小学生低学年におすすめの3号サッカーボールからです。

【子供の習い事】スポーツおすすめ人気15選とは?月謝や効果・注意点も解説!

3号(小学生低学年)におすすめサッカーボール

幼児・小学生低学年におすすめの3号サッカーボール
最初に3号球でおすすめのサッカーボールを解説します。

3号球は幼児から小学生低学年におすすめの大きさです。
園児や幼稚園児で、サッカーに興味のあるお子さんへのプレゼントや贈り物としても人気の大きさです。

1.【アディダス】3号球(幼児小学校低学年用) サッカーボール  コネクト19 ルシアーダ AF302LU


幼児〜小学校低学年のサッカー初心者におすすめのアディダス3号ボールです!

パネルを6枚接ぎ合わせる構造で真球度が高く、どの部分を蹴っても反発力も均一になっているため、実戦に近い感覚でトレーニングを行える練習球となっています。

2019年のJリーグ公式球であり、2019年女子W杯や2018年クラブW杯などのFIFA主要大会でも使用されたレプリカモデルであるため、デザイン性や視認性が優れていることも特徴です。

また、軽くて柔らかい設計になっているので、足の力が弱い子どもでも、負担なく使うことができます!

 

 

2.【molten(モルテン)】 サッカーボール 3号 ヴァンタッジオジュニア370 F3V9000-LK


モルテンの3号球のサッカーボールです。
3号球の中で検定球の一つ。

幼稚園児や小学校低学年の頃から本格的にサッカーに取り組みたい方にはおすすめのボールです。
サッカーは勿論ですがフットサルでも使えます。

初めてのサッカーボールにもピッタリです!

 

3.【ミカサ】スマイルサッカー 3号球


ミカサのスマイルサッカーは、軽量で柔らかく、サイズも小さいため、幼児から小学校低学年のお子さんにおすすめの3号球です。

女の子にも男の子にも初めてのサッカーで使いたい練習ボールです。

ソフトな質感と軽量感が特徴の合成樹脂(EVA)素材を用いることで、150gという軽さを実現しています。
また、通常のボールよりも柔らかいので、小学校低学年以下の小さい子どもでも安全に遊ぶことができます。

さらに、1,000円台という価格の低さも魅力のひとつです。
止める・蹴るという基礎動作の練習にぴったり。
これからサッカーを始める方におすすめしたいサッカーボールです!

 

 

次に小学生におすすめの4号球サッカーボールの解説です。

【2021年版】小学生のプログラミング教材おすすめ人気ランキング15選!選び方のコツも解説!

4号(小学生)におすすめサッカーボール

サッカーボールおすすめ人気10選
最初に小学生におすすめの4号球のサッカーボールを解説します。
検定球もあるので確認してみてください!

4.【モルテン】ペレーダ4000


検定球
サイズ:4号
おすすめ度:4.7 out of 5 stars (4.7 / 5)
もはやジュニアサッカーの定番とも言えるモルテンの「ペレーダ」シリーズのスタンダードモデルです。

特徴は、優れた撥水性や防水性、耐久性や耐摩耗性といった品質の高さにあります。

表皮の素材に、削れにくい頑丈な素材を用いることで、高い耐久性と耐摩耗性を実現しています。
そして、パネルの表面に、雨に強く内部に水を染み込みにくくする撥水加工を施すことで、優れた防水性も兼ね備えています。

また、表皮のすぐ下のクッション材が、蹴り心地を快適にしてくれます。

買っておいて、まず損がないと言える品質の高さで、一つ持っておけば、長く使うことができる定番の4号球です!

↓サッカーを始めた小学生に心からおすすめできるサッカーボールです!

 

5.【ミカサ】サッカーボール 4号(小学生用) F4TP-BK


ミカサの4号球は、圧倒的な低価格で安いコスパ抜群のサッカーボールです。

ジュニア向けのサッカーボールを数多く製造・販売しているミカサの最大の特徴は、やはり価格の低さにあります。
1,000円台というリーズナブルさは、まさに群を抜いているので、価格を重視する方には、断然おすすめです。

そして、ミカサのボールが人気な理由は、低価格に頼らない品質の高さにもあります。

合成樹脂を素材に使うことで、柔軟性や軽量感、強靭性に優れているので、使いやすく長持ちしやすいボールと言えます。

JFA規格はクリアしていないので、練習での使用におすすめです!

6.【モルテン】 サッカーボール 4号球 (小学校用) 検定球 ジュニア ヴァンタッジオ5000キッズ F4A5000


「ヴァンタッジオ5000」は、ブチルチューブ製の4号球です!

デザインがかっこよく小学生には人気のサッカーボールです。

ブチルチューブは反発力が低いため、土のグラウンドでの使用に適しています。
そして、JFA検定球でU-12サッカー選手権の公式試合球でもあるので、土用のボールを探していて、より実戦に近い形で練習を行いたい方におすすめです。

5年ぶりにリニューアルを行ったヴァンタッジオシリーズ最新モデルで、表皮に特殊な凹凸を施すエンボス加工によって、飛行安定性が大幅に向上しています。

浮き球でのブレが軽減されているので、高精度のパスやシュートが可能になる品質の高いボールです。

 

7.【アディダス(adidas)】サッカーボール4号球 検定球 コネクト21


「コネクト21」は、コネクトシリーズの最新モデルで、豊富なカラーバリエーションと優れた視認性が特徴のJFA検定球です。

反発力が高いラテックスチューブ製なので、芝のグラウンドでの使用におすすめです。
イエローやピンク、ブルーなど鮮やかな色を基調にしたデザインは、芝のグラウンドと相性が良く、優れた視認性を提供してくれます。

2021年のFIFA主要大会で使用される公式球であるため、防水性や撥水性、耐久性や飛行安定性などの機能性も、全てが高いレベルで備わっています。
デザインにおいても品質においても、安心して使うことができるボールです!

 

8.【モルテン】ペレーダ3000


4号~5号
「ペレーダ3000」は、ペレーダシリーズのエントリーモデルです。

「ペレーダ4000」に比べると多少品質は落ちますが、JFA規格はクリアしていて価格も安いので、コスパに優れており初心者の方にとてもおすすめです。

パネル内面に採用した、革の膨張を防ぐ補強布層と、真球性と頑丈さを生むモルテン独自の縫製方法が、優れた耐久性を実現しています。

綺麗な場所でや試合で使うボールとは別で、練習球を持っておきたい!という方におすすめです。

カラーバリエーションも、蛍光イエローやオレンジなど明るめの色を中心に全7種と豊富なので、周りと被らない自分だけのお気に入りのボールが欲しい方に打って付けのボールです!

 

 

9.【スフィーダ】 VAIS JR NORITAKE KINASHI Edition


スフィーダの「VAIS JR」は、機能性とデザイン性に優れたサッカーボールです!

まず、表皮にエンボス加工を施すことで、高い耐久性と飛行安定性の実現に成功しています。
そして、サーマル製法で縫い目がないため、真球性と防水性にも優れています。
また、真球度が高いことによって、快適な蹴り心地を感じることができます。

さらに、木梨憲武氏のアート作品を表面に施したグラフィックデザインは、シンプルながらも存在感を発揮してくれます。
機能性だけでなく、洗練されたデザイン性も兼ね備えたJFA検定球です!

 

 

 

次に中学生・高校生以上におすすめの5号球のサッカーボールです。

【ジュニア】サッカーウェアおすすめ25選!おしゃれな人気ブランドから選び方のコツも解説!

5号(中学高校生)におすすめサッカーボール

中学校・高校生におすすめのサッカーボール5号球
次に中学生・高校生におすすめの5号球のサッカーボールを解説します。
部活で新しくサッカーを始める方も参考にしてみてください!

 

10.【adidas(アディダス)】サッカーボール 5号球 ツバサ 試合球 AF510【2020年FIFA主要大会モデル】


5号球
検定球
おすすめ度:4.7 out of 5 stars (4.7 / 5)

アディダスの「ツバサ」は、小学校高学年にもおすすめできる5号球のサッカーボールです。

5号球は本来、中学生以上が使用するサイズです。
しかし、このツバサは、比較的軽めの重量で作られているので、中学生はもちろんのこと、早めに5号球の大きさに慣れておきたいジュニア世代にも非常におすすめです。

FIFA(国際サッカー連盟)の厳しい規格をクリアしたFIFA国際認定球で、2019年のクラブW杯でも使用されています。

サーマルボンディング製法という熱接合技術を駆使して製造されており、表皮に縫い目のない構造を採用しているので、耐久性や防水性などの品質に全く問題がなく、安心して使うことができるおすすめの高品質ボールです!

中学校の部活でサッカーを始めた方にはこれ!

11.【モルテン molten】 サッカーボール AFC試合球 5号球 芝用 国際公認球

モルテンの国際公認球の5号ボールです。
AFC試合球レプリカでサッカーファンににとっては、練習のモチベーションになるボールでしょう。

芝用のボールを一つは持っておきたい方にはおすすめです!

中高生のサッカー部の方にはぜひ使ってほしいボール!

 

12.【ナイキ】サッカーボール 5号球 検定球 ストライク プロ チーム サイズ 5 FIFA SC3539-101 5G NIKE

パネルを12枚つなぎ合わせる「12パネル構造」で、抜群の飛行精度を実現したナイキの5号球です。

12パネル構造は、真球度を最大限まで高められる製法で、飛行中のブレが少ないので、ロングシュートやサイドチェンジなどの長距離のキック精度を高めることができます。

そして、表皮には強化したラバー材を使うことで、空気保持力と形状保持力が向上し、長く使っても真球性が崩れにくい耐久性も実現しています。

縫い糸には、蹴り心地を向上させるテクスチャード加工が施してあるので、繊細なボールタッチを必要とするパサーにおすすめのボールです!

 

サッカー上達に役立つおすすめ練習グッズ・本5選

最後に、サッカーの上達に役立つ練習用のグッズや本を紹介します。
一人でのトレーニングの大きな手助けになり、、自主練習の効率を上げてくれるグッズを5つ厳選しました!

 

13.【ミズノ】リフティングボール STEP2


まず、紹介するのはミズノの「リフティングボール」です!

このボールは、直径が10cmと通常のボールよりも半分以上小さいサイズで作られています。
小さいボールでリフティングを行うことによって、ボールの芯を捉える力が向上するので、より繊細なボールタッチができるようになります。

また、リフティングだけでなく、室内で転がすことで、足のさまざまな部分でボールを扱う感覚を養うこともできます。

まずはボールを足で扱う感覚を養いたい初心者にも、より繊細なボールタッチを習得していきたい上級者にもおすすめの練習用ボールです!

↓リフティングの練習をしたい方には必須のアイテム!

 

14.【プーマ】 サッカーボール軽量4号球 チーム ファイナル 21ライトボール


プーマの「ファイナル21ライトボール」は、軽量の4号球です。

公式戦で使われる4号球は、重量350〜390gと規定されていますが、このボールは290gと軽めに作られています。
ですので、3号球を使っていたお子さんが、4号球の大きさに慣れるために使用することをおすすめします。

いきなり重さも大きさも変わると、慣れるまでに時間がかかるだけでなく、足への負担も大きくなるので、怪我のリスクも高まってしまいます。

しかし、重さが3号球と同程度で、大きさのみが4号球のボールであれば、まずは大きさに慣れることができます。
大きさに慣れた後に、通常の4号球に変えても、決して遅くはありません。

よりスムーズにボールの変化に対応するための手段として、この軽量4号球がおすすめです!

 

15.【ダービースター】 サッカーボール Swing 2m紐付き 5号球


ダービースター「スウィング」は、紐付きの5号練習球です!

紐が付いていることによって、ボールが遠くにいってしまう恐れがないので、狭い庭や練習場でも思いっきりボールを蹴って練習することができます。

そして、蹴ったボールは必ず戻ってくるので、トラップの練習にもなります。

蹴る・止めるという基礎的な練習を自宅でも行うことができるので、これから5号球を使うことになる小学校高学年のお子さんが、5号球の大きさや重さに慣れるための練習におすすめです!

部活でレギュラーになりたい人はぜひ持っておきたい練習グッズです。

 

16.クーバー・コーチング キッズのトレーニングメニュー集


30年以上の歴史を誇り、世界30ヶ国以上で実践されている「クーバーコーチング」のトレーニングメニューをまとめた書籍です。

クーバーコーチングでは、ボールを自在に操る能力を伸ばすボールマスタリー能力や1対1の局面で相手を抜き去るテクニックをメインに鍛えていきます。
この本には、そのテクニックの練習方法が詳しく記されています。

DVDが付属されていることも特徴で、写真と文字だけでは伝えきれない情報が、分かりやすくまとめられています。

指導者や保護者のための指導法も書かれているので、保護者の方にも一読することをおすすめしたい単行本です!

 

17.ドリブルデザイン 日本サッカーを変える「99%抜けるドリブル理論」


『99%抜けるドリブル理論』は、攻撃的な選手におすすめしたい書籍です!

フットサルのプロリーグであるFリーグ出身で、現在は「ドリブルデザイナー」として活躍する著者が、ネイマールやメッシ、ムバッペやアザールなどの世界的なドリブラーのドリブルを徹底的に解説した、いわば「ドリブルの教科書」です。

相手を99%置き去りにできるドリブルの理論はもちろん、練習方法についても、分かりやすくまとめられています。

ドリブルを武器にしている選手にも、これからドリブルを武器にしたい選手にも、おすすめしたい一冊です!

 

子どもの習い事でサッカーを始めるメリット・デメリット・月謝相場やいつからできるかはこちらの記事も

 

まとめ:お気に入りのサッカーボールで上達を!

サッカーボールのボールはお気に入りを選ぶ!
3号・4号・5号別にサッカーボールのおすすめや練習グッズ・教材を解説してきました。

検定球はもちろん練習球にも使えます。

筆者が、サッカー教室で子ども達にサッカーを教えていて、成長が早い子とそうでない子では、ボールを大切にしているか?ということがあります。
嘘のようですが本当の話です。

やはり、サッカーはボールを大切に扱っている子の方が上達も早いです。

それだけ、練習にも一生懸命でボールを使いこみ、サッカーが好きなのでしょう。

そのため、サッカーボールはお子さんが大切にできるものを選んであげてください!
もちろん、プレゼントや贈り物としてもサッカーボールはおすすめです。

では、最後にサッカーボールのサイズ別におすすめランキングを解説します!

\サッカーボール人気ランキングはこちら/

サイズ別1位3号球4号球5号球
商品
メーカー
商品名
adidas(アディダス) 3号球
コネクト19 ルシアーダ
【モルテン】
ペレーダ4000
adidas(アディダス)
5号球 ツバサ
楽天で確認するアディダス 3号球コネクト19 ルシアーダサッカーボール 4号球 モルテン ペレーダ 4000TSUBASA(ツバサ) 5号球 【adidas】
Amazonで確認するadidas 3号球コネクト19 ルシアーダモルテン サッカーボール 4号球 ペレーダ4000adidas サッカーボール 5号球 ツバサ

 

↑1位から3位まではサッカー教室講師の筆者が心からおすすめできるサッカーボールです!
特にモルテンやアディダスはキッズやジュニア・初心者にはおすすめのブランドです。

子どものスポーツ道具は
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プロフィール

子供の習い事研究家/編集長


「子供の習い事研究家」として活動中。
2019年2月に子どもの習い事図鑑「スタートゥー」の編集長に。
経歴:某上場系IT企業に入社後、営業、マーケティングを経験。その後独立し、本サイトの立ち上げ、子どもの習い事に関する事業を展開。
最近では、習い事に関わらず、ワーキングマザーの相談にのることも。 趣味は家族との時間。