スポーツバッグ・リュックおすすめ人気33選!中学生・部活・大容量・おしゃれ・男子女子・選び方のコツも解説!

『スポーツバッグ・リュックのおすすめは?』
『中学生高校生の部活におすすめの人気バッグ・リュックは?』
『大容量でおしゃれでかわいいスポーツリュックは?』
『安いスポーツバッグのおすすめは?』
と気になることもありますよね。

今回は、スポーツバッグ・リュックおすすめ人気33選を男女別に解説していきます!
スポーツバッグ・リュックおすすめ30選
中学生の部活動や習い事で荷物が多い学生さんには、使い勝手の良いスポーツバッグが必須です。
そして機能性だけでなく、スタイリッシュなデザインも大切ですよね。

スポーツバッグ・リュックは、誕生日プレゼントや入学祝いにもおすすめです。
多くの種類がある中、どんなものを選んだら良いか迷っていませんか??

ここからは、スポーツバッグ・リュックのおすすめ33選と、選び方のコツをまとめてご紹介します。
小学生、中学生、高校生のスポーツに使いやすいバッグを解説します!

それぞれの注目ポイントにはマーカーを引いていますので、バッグ選びの参考にしてみてください!

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この記事の目次

スポーツバッグ・リュックを選ぶときのコツ

ひとくちにスポーツバッグ・リュックといっても、サイズやデザインはさまざまです。

用途や好み、使うシチュエーションに合わせてベストなものを選ぶようにしましょう。スポーツバッグ・リュックを選ぶとき、ぜひチェックしてほしいポイントは以下の通りです。

サイズをチェックして選ぶ!

まずはどれくらいの大きさが必要か、イメージしてみましょう。通学カバンと兼用するなら、30リットル以上あればいいでしょう。

部活用具や勉強道具、お弁当、水筒などもまとめて入れられます。

部活用に使うなら、着替えやスポーツ用品、飲み物などが入る大きさがあれば良いでしょう。

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デザインをチェック!

スポーツバッグの種類タイプには、大きく分けると以下のような種類があります。

バックパック
ショルダーバッグ
ボストンバッグ
エナメルバッグ

部活やスポーツクラブによっては、使用できるバッグの種類が指定される場合もあります

事前によく確認の上、購入すると安心です。スポーツバッグのデザイン別特徴は、以下の通りです。

バックパックタイプ

背中に背負って使うタイプのスポーツバッグは、両手があくのがメリットです。
大きめサイズでも安定しやすいので、小柄な子でも使いやすいでしょう。


内部が2層構造になっているものや、ポケットが多数付いている物など、機能性の良さも魅力です。また、両肩に背負う形のバックパックタイプは、片手でタイプと比べて荷物が軽く感じやすいというメリットもあります。

ショルダータイプ

肩紐で斜め掛けにして使うタイプのスポーツバッグは、荷物の出し入れをしやすいのが特徴です。

試合時や遠征時など、移動が多い時に向いているスポーツバッグだと言えます。
ノースフェイスやアディダス、ナイキなどメジャーなスポーツブランドのものが人気傾向です。

 

ボストンタイプ

ショルダーまたは手持ちとして使えます。
バッグ本体が円筒形になっているのが特徴です。

ボールやシューズを入れやすいので、球技系の部活で使う子が多いと言えます。
荷物をたっぷり入れたい人におすすめです。

 

エナメルバッグ

エナメル素材のスポーツバッグは、防水性に優れ、汚れにも強いので、屋外での部活・スポーツで使っても安心です。

たっぷり容量の物が多く、部活やスポーツの用具だけでなく、着替えや小物などたくさんも入ります。

通学時はもちろん、遠征や合宿にも持って行きたい、使いやすいスポーツバッグだと言えるでしょう。


 

ちなみに、商品によっては「ボストン型だけどリュックにもなる」「手持ち・ショルダー・リュックの3wayで使える」など、自由に使い方を選べる商品もあります。

部活だけでなく通常のお出かけや旅行など、様々な場面で活躍するのでおすすめですよ!

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部活内容に合っているかチェック!

スポーツバッグを選ぶ際は、部活内容に合ったものかどうかもチェックしましょう。

部活用具がしっかり入るバッグでないと、練習時はもちろん、試合や遠征に行くときに不都合が生じることもあります。

大きな部活用具があるなら大容量&運びやすさ重視が大切です。
野球ではバット、バスケやサッカー、テニスでは、ボールの他にもシューズも入れなくてはなりません。
剣道では防具など、部活によっては大きな用具を持ち運ぶ必要があります。

部活用具がしっかり入るよう、スポーツバッグを選ぶ際は容量に注意してみましょう。

大容量かどうかで選ぶ

サッカーやバスケ、バレーボールといった球技系の部活では、ボールを持ち運ぶことがあります。

球技系の部活に使うなら、スポーツバッグはボールを収納できるものを選ぶようにしましょう。

屋外で使用するなら耐久性・防水を重視

屋外での部活やスポーツに使うなら、耐久性に優れたスポーツバッグがおすすめです。
悪天候時に備えて、汚れや水濡れに強いものを選びましょう。

屋内スポーツには、荷物の出し入れがしやすいスポーツバッグやリュックがおすすめです。
体格や筋力に合わせて、バッグ自体の重量にも注意しましょう。

 

ある程度絞れたら体へのフィット感で選ぼう!

どのタイプ・どの素材にするかある程度決まっても、最終決定は悩むものですよね…。そこで参考にしてほしいのが、体へのフィット感です。

体に当たる部分のクッション性や荷物を入れたときにずり落ちてこないかなど、可能であれば店舗で実際に持たせてもらい検証してみると良いです。

例えばなで肩の方は、ストラップ部分が肩からずり落ちてしまいがちです。普段使いも検討している場合は特に、たった1つのマイナスポイントが大きなストレスになりかねません

機能性・デザイン性も重要ですが、スポーツは身体が命です。負担になりそうな部分にも注意して、選ぶように心がけましょう。


男子におすすめのスポーツバッグ・リュック10選

最初に男子におすすめのスポーツバッグを解説していきます。
小学生のスポーツの習い事や中学生、高校生の部活で使えるものを厳選しました。

人気で大容量のかっこいいスポーツバッグも多くあります。

0.ノースフェイス THE NORTH FACE


ノースフェイス THE NORTH FACEのスポーツリュックは非常に人気です。
なんといってもかっこいい。

おしゃれでありながら大容量で、小物を入れるスペースも多くあります。

スポーツだけでなく、通学・通勤にも使えます。

容量も30L前後から70Lのボストンバッグまであります。
ボストンバッグだけど、背負える2wayタイプのリュックも人気上昇中です。

部活用具はもちろん、学校の勉強道具も入ります。

 

1.アスレタ 総柄 スクエア バックパック

サッカー・フットサルウェアを手掛けるスポーツブランド・アスレタのバックパックです。落ち着いたトーンの総柄で、地味過ぎず派手過ぎない、ほど良いオシャレさが楽しめます。

サイズは30cm×46cm×15cmで、容量は20リットルです。部活時はもちろん、通学バッグとしても使いやすいサイズだといえます。

2.ペナルティ スプリットパック

ブラジル発のスポーツブランド・ペナルティのスプリットパックは、上部を分割して使用できるのが魅力です。

5号球も入る大容量で、上部のトップリッドを取り外せばショルダーバッグとしても使えます。サッカーユニフォームを手掛けるメーカーとあって、デザイン性の高さも魅力です。サッカーやバスケなど、球技の部活用に大活躍してくれるでしょう。

3.デサント ムーブスポーツ スクエアバッグ 30リットル

日本のスポーツウェアメーカー・デサントの、スクエア型スポーツバッグです。
裏地にフラッシュカラーを取り入れた、遊び心のあるデザインとなっています。

機能ファスナーやPCポケット付きなので、通学カバン・部活バッグとしても使い勝手が良く、入学祝いにもおすすめのバッグです。

 

4.アディダス エナメルバッグ Mサイズ

スポーツバッグの定番・アディダスのエナメルバッグは、部活に励む中高生男子のマストアイテムと言っても過言ではありません。フロント面に反射シートが取り入れられ、夜道でも高い視認性を誇ります。18リットルと小ぶりなので、中学生にも扱いやすいサイズです。

 

5.アディダス ボール用デイパック

サッカーボールを収納できるボールネット付きのデイパックです。ウェア収納ポケット、シューズ専用ポケットという風に内部を仕切ることができ、整理整頓しやすいスポーツバッグだといえます。

サッカーボールだけでなく、バスケットボールの収納にも適しています。
球技系の部活をしている子におすすめです。

 

 

6.アシックス バックパック 40リットル

野球部員から人気を集めている、アシックスのバックパックです。シンプルなデザインながら、遊び心のあるバイカラーで存在感があります。シューズ収納スペース付きで、上部ポケットは着脱可能です。

汚れや水濡れに強い合成皮革・ポリエステル製なので、汚れやすい部活時にも安心して持ち運べます。

7.ミズノプロ バックパック 40リットル

部活で野球をやっている子におすすめなのが、「ミズノプロシリーズ」のバックパックです。

フロントポケットは取り外し可能、サイドフックに防具やヘルメットなどを取り付けられます。大きめサイドポケットと、本体内側のマガジンポケット付きで、小物も整理しやすい点が魅力です。

 

8.ジョーダン パトロールパック

ジョーダンのロゴとシンボルマークが印象的なリュックです。サイズは幅27cm×奥行11cm×高さ48cmで、PCも収納できます

シンプルながらもアクセントの効いたデザインなので、見た目にもこだわりたい男子におすすめのリュックです。バスケの部活用はもちろん、タウンユースに向いています

 

9.ミズノ チーム 3WAYバッグ

中学生から高校生までおすすめの、大容量スポーツバッグです。50リットルとたっぷり入る上に、手持ち・ショルダー・リュックの3Wayで使えます。

再帰反射シーツが2か所ついていて、安全面にも配慮されたスポーツバッグです。部活で荷物が多い日や、合宿・遠征にもおすすめの大容量バッグとなっています。

 

10.アシックス エナメル ゲームバッグ

エナメル加工のスポーツバッグです。シンプルなデザインにブランドマークがアクセントとなっています。大きなロゴデザインはあまり好きじゃない、という人におすすめです。

約33リットルと大容量で、シューズやボールはもちろん、部活用具と勉強道具などもまとめて入れられます。エンジ、ネイビー、ホワイトなど、カラーバリエーションの豊富さも魅力です。

 

 

女子におすすめのスポーツバッグ・リュック10選

次に女子に人気のおすすめスポーツバッグです。
小物をいれる場所が多く、おしゃれで可愛いものを厳選しました。

 

0.ノースフェイス リュック


女の子にも人気のノースフェイス。
デザインもかわいく、大容量なのがポイントです。

大容量ではあるものの、シュッとしているので通学にも使えます。

最近は26L前後のレディースで小さめのサイズも出ています。
カラーバリエーション、容量の幅もあるので、お気に入りを選んでみてください!

 

1.アディダス リニア ロゴ ダッフルバッグ

大きなブランドロゴが可愛い、コンパクトタイプのスポーツバッグです。サイズは45.5cm×23cm×20cm、容量は25リットルなので小学生(高学年)や小柄な女子にも扱いやすいサイズだといえます。

内側に仕切りがあり、シューズや着替えを分けて入れられます。ポリエステル素材で水や汚れに強いので、屋外の部活用バッグにもぴったりです。

 

2.アリーナ リュック AEALGA01

フランス初のスイムウェアブランド・アリーナのスポーツバッグです。

34cm×53cm×25cmのリュックタイプで、約31リットルの大きめサイズとなっています。ファスナー引手が付いているので、片手でも開け閉めがしやすく、荷物が多い日も使いやすいのが魅力です。

 

3.カペジオ ショルダーベルト付きダッフルバッグ

カペジオは、世界中のアスリートやパフォーマーに愛用されているブランドです。

こちらのダッフルバッグは、強化ポリエステル製で耐久性に優れ、サイドや内部にポケットが複数付いています。シンプルながらもスタイリッシュなバッグなので、スポーツに励む女子におすすめのバッグだといえます。

 

4.アシックス JR フットボールバック

トップアスリートにも愛用者の多いアシックスの、サッカー・フットサル用リュックです。

ボール専用ポケットは背面ファスナーからも開閉でき、ボールが出し入れしやすくなっています。メインポケット内にはシューズ収納部があるので、シューズとその他の荷物を分けて入れられて便利です。もちろん、サッカー・フットサル以外の部活にもおすすめです。

 

5.ナイキ ボストンバッグ


ナイキのスポーツバッグの中でも、おしゃれなカラーリングとスタイリッシュなデザインが魅力のアイテムです。

サイズは約40cm×20cm×22cmで、容量は14リットルとなっています。軽いので、小柄な女子でも持ち運びやすいでしょう。
肩掛けもできるので、荷物が多くても安心して使えます。

6.ルコックスポルティフ ドフィーヌ ボストンバック

フランスのスポーツメーカーの老舗・ルコックスポルティフの、オシャレで可愛い大容量ボストンバッグです。

サイズは31cm×55cm×28cmで、手持ちでもショルダーでも使えます。たっぷりサイズですが重量は460gと軽量なので、女の子にも持ち運びやすいバッグです。スポーツ系の部活だけでなく、小旅行や合宿にも活躍してくれます。

7.アンダーアーマー UAローランド ダッフル SM

撥水性が良く、悪天候時でも安心して持ち運べるスポーツバッグです。コンパクトサイズなので、ちょっとしたお出かけ時にも使えます。

大型ファスナー付きポケット、サイドのメッシュポケットなど、優れた収納力も魅力です。手持ちとショルダーの2通りで使えるので、荷物量や移動時間によって使い分けられます。

 

8.ヨネックス コンパクトシリーズ テニス2本用

こちらのトートバッグは、東京都に本社を置くスポーツメーカー・ヨネックスの「コンパクトシリーズ」です。

テニスラケットが2本収納できるスポーツバッグですが、タウンユースにも使えるオシャレなデザインとなっています。年齢・性別問わずおすすめできるバッグです。通学時のサブバッグとしても大活躍します

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9.フィラ BTSコラボ バックパック

スポーツカジュアルブランドのフィラは、女子中高生に人気のブランドの1つです。

こちらは、世界的に人気が高まっているK-POPアーティスト・BTSとのコラボモデルで、注目度の高いアイテムとなっています。サイズは34cm×14.5cm×47cmと比較的コンパクトですが、機能的かつデザイン性の高さが魅力です。

 

10.コンバース エナメルショルダー M

容量はたっぷり、機能性も良く、デザインにもこだわりたい!そんな部活女子におすすめなのが、こちらのコンバースのエナメルバッグです。

9色展開で、カラフルなデザインが目を引きます。サイズは40cm×28cm×17cmの18リットルなので、小柄な女子や小中学生にぴったりの大きさです。入学祝いや進学祝いのプレゼントとしても人気があります。

比較的安いスポーツバッグとしても人気です。

 

 

おしゃれ重視派におすすめの人気スポーツバッグ・リュック5選

次におしゃれなスポーツバッグがいい方におすすめ人気のスポーツバッグを解説します。

 

1.アンダーアーマー Undeniable 4.0 Small US仕様

アンダーアーマーのボストンバッグは、カラーバリエーションの豊富さで人気です。

シンプルなブラックやブルーはもちろん、鮮やかなレッドやピンク、バイカラーなど、お好みのカラーを選ぶ楽しさがあります。耐水性仕上げなので、悪天候時も安心です。大きな通気ポケットや内部のスリップポケット付きで、荷物が整理しやすいというメリットもあります。

 

2.ナイキ ボストン プールバッグ 14リットル

人気ブランド・ナイキのプールバッグです。もちろん、プール以外にも使えます。サイズは42cm×22cm×22cmの14リットルで、コンパクトサイズです。

バイカラーのおしゃれなデザインが特徴で、他の人とかぶらないスポーツバッグが欲しい子に人気があります。人目を引くカラーリングなので、ひと目で自分のものだとわかります。

 

3.アリーナ グラフィックバックパック BISHAMON

インパクト大な総柄デザインが目を引くこちらのアイテムは、サイズが約34cm×53cm×25cm、容量31リットルの使いやすいスポーツリュックです。

3方向のファスナーで開口部が大きく開き、大判タオルなどスポーツ用品の出し入れもストレスフリーでできます。4つのポケットとアンダールーム付きで、荷物が整理しやすく、濡れたものを分けて入れられる点も魅力です。

4.スポルディング ケイジャー デイパック

アメリカ最古のスポーツブランド・スポルディングの、オシャレなデイパックです。

バスケットプレイヤーのために開発されたリュックで、ボールも収納できる32リットルの大容量、シューズ用のフロントポケット付きなど、多機能さで人気を集めています。デザインのバリエーションが豊富なので、部活用はもちろん、通学用にもおすすめです。

 

5.コンバース エナメルショルダー サイズL

シンプルなデザインの多いエナメルバッグも、コンバースならオシャレなバッグとして楽しめます。

フロント全面に星をちりばめたポップなデザインと、アクセントカラーのブランドロゴが特徴です。人とかぶらないスポーツバッグが欲しい人にプレゼントすると喜ばれます。

大容量ではあるものの4,000円以下と安いのも特徴です!

 

6.ノースフェイス トートバッグ


ノースフェイスのトートバッグもおしゃれなスポーツバッグとして人気です。

道具が少ない日は、トートバッグに少し荷物を入れて部活にいくのもありですよね。
軽いので移動も楽になります。

通学もおしゃれなバッグを持てばウキウキしてくるはず。

カラーバリエーションも豊富です。

大容量のバッグとは別で、一つおしゃれなトートバッグを持っておくと便利です。

大容量のスポーツバッグ・リュック5選

次に大容量のスポーツバッグ・リュックを解説していきます。

 

1.ノースフェイス ダッフルバッグ ジュニア 50リットル

ボストンタイプのスポーツバッグで、サイズは約53cm×32cmです。開口部がD字型に開くので、内容物を取り出しやすく部活用具の出し入れも楽々できます。

両サイドに持ち手が付いているので、室内での持ち運びやすいのが魅力となっています。
シンプルなカラーリングにブランドロゴがアクセントになっている、飽きの来ないデザインです。

また、大人世代のおしゃれ男子やアウトドア女子にも人気のブランドです。大人になっても使い続けられるブランドは嬉しいですよね。

2.アディダス EPS DUFFLE BAG 50リットル

部活にも通学にも使える、大容量のスポーツバッグです。
アディダスのシンボルマークである「3本ライン」をあしらったデザインが目を引きます。

シューズ用収納部付きで、荷物とシューズを分けて入れられるのが嬉しい構造です。手持ち・ショルダー・リュックの3Wayで使えます。

 

3.プーマ チャレンジャー ダッフルバッグM 58リットル

人気スポーツブランド・プーマの大容量バッグです。「スポーツバッグといえばプーマ」という人も多いほど、中高生から人気があります。

こちらのスポーツバッグはボストンタイプですが、手持ちにもショルダーにも使えるバッグです。開口部は2Wayジッパー付きで、片手でも中身を出し入れしやすくなっています。58リットルという大容量なので、部活はもちろん、修学旅行にもおすすめです。

 

4.コールマン トラベル ボストンバッグLG

アウトドアブラドのコールマンから、約80リットルという超大容量のスポーツバッグが登場しています。

5~6泊分の荷物が入るので、長期合宿のときに活躍します。
モバイルポケットやペンホルダーといった、小物収納にも優れています。ドットやチェックなど、オシャレなデザインが多い点も魅力です。

 

5.アディダス エナメルバッグ Lサイズ

スポーツバッグといえばアディダス、というくらいの定番アイテムです。Lサイズは、27リットルのたっぷり容量で、ユニフォームやシューズ、タオルなどもしっかり入ります。抗菌防臭加工がされているので、部活後の汗の匂いや汚れが気になるときも安心です。

 

おわりに:お気に入りのスポーツバッグを選ぼう!

部活やスポーツ時には、お気に入りのバッグでテンションを上げていきたいですよね。

★ポイント★
・スポーツの種類で選ぼう
・普段使いするかも視野に入れよう
・体へのフィット感を大事にしよう
・デザイン性も重視して自分らしいバッグを選ぼう

今回ご紹介したスポーツバッグ・リュックは、今人気のアイテムばかりです。
プレゼントにも自分用にもおすすめの30選なので、ぜひ参考にしてみてくださいね!

最後にジャンル別のおすすめスポーツリュック・カバンのランキング1位を紹介します!

\スポーツリュック・カバンのランキング1位/

ランキング男子1位女子1位おしゃれ1位大容量1位
商品
メーカー
商品名
【デサント】
ムーブスポーツ
【ノースフェイス】
レディーススポーツバッグ
【ナイキ】ボストン 14リットル【アディダス】
EPS DUFFLE BAG 50リットル
楽天で確認するデサント ムーブスポーツ スクエアバッグノースフェイス バッグ レディース スポーツナイキ ボストン アディダス ダッフルバッグ
Amazonで確認する[デサント] バックパック リュック[ザノースフェイス] リュック ウィメンズナイキ(NIKE) ボストン[アディダス] ダッフルバッグ EPS

 

↑1位は筆者が心からおすすめできるスポーツリュック・スクールバッグです!
特にアディダス・ノースフェイス・ナイキはキ中学生・高校生におすすめのブランドです。

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子供の習い事研究家さとう/編集長


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「子供の習い事研究家」として活動中。
2019年5月に子どもの習い事図鑑の編集長に。
経歴:某IT企業に入社後、営業、マーケティングを経験。その後ライター/マーケッターおして独立。子どもの習い事図鑑の立ち上げに参画。子どもの習い事に関する事業を展開。
最近では、習い事に関わらず、ワーキングマザーの相談にのることも。 趣味は家族との時間。