『ジュニア向け卓球ウェアのおすすめは何？』
『卓球練習着の選び方のコツは？』
『小学生、中学生におすすめの卓球練習着は？』
『初心者におすすめの卓球練習着は？』
『卓球の服装で人気ランキングも知りたい』
と悩むこともありますよね。
今回は卓球コーチ歴10年の筆者が小学生、中学生、高校生の子どもにおすすめに卓球ウェア(練習着)を20選を2026年版で解説します。
子どもの習い事でも人気の卓球。
福原愛さんを筆頭に、水谷隼選手、張本智和、伊藤美誠選手、石川佳純選手など若い事から有名な卓球選手も多く卓球を始めるかたも多いでしょう。
また、数年前に国内卓球プロリーグであるTリーグが開幕し話題にもなりました。
松本人志さんの番組「ワイドナショー」でも取り上げられ、TTさいたまも有名になりましたね。
そんな人気の卓球を始めるときに必要なのが卓球道具と卓球着です。特に卓球ウェアは種類も多く初めての方には何を選ぶべきか、どんな服装がいいのか迷ってしまいます。
そこで今回は、小学生、中学生、高校生のジュニアにおすすめの卓球着(練習着・ゲームシャツ)を20選を解説していきます。
初心者の小中学生が卓球ウェアを選ぶ際の注意点やコツも解説します。
卓球教室コーチ歴10年の筆者が選ぶ「卓球ラケットケース25選」「ジュニア向け卓球ラケットおすすめランキング20選」「卓球シューズおすすめ20選」「卓球ラバーおすすめ25選」はこちら
卓球ウェアの選び方のコツ・注意点は？
卓球には様々なルールが規定されています。
それはジュニアの大会にも言えることで、ジュニアでもウェアに関するルールが定められています。
せっかく練習したのに大会で失格にならないように、規定に沿ったウェアを選びましょう！
では、一つ一つ確認していきましょう。
1.「JTTA」ワッペンがついたものを選ぶ
公式大会では、「JTTA」というマークがついたウェアでないと、失格になってしまいます。
JTTAとは、日本卓球協会公認マークで、商品説明欄に「日本卓球協会公認ユニフォーム」または「ゲームシャツ」と記載のあるものが、JTTAマークがついたものになります。
赤色、黒色、白色のマークがありますが、現在のルールでは赤色のJTTAマークが指定されています。
黒色、白色のマークに関しては、大会の審判長判断で出場できるか決まります。
その場で失格になっても嫌なので、赤色のJTTAマークがついているウェアを選ぶのが無難でしょう。
また、ウェア同様、ズボンにもJTTAマークがついている必要があります。
練習用のウェアについては特に決まりはありませんが、部活や卓球教室で指定されている場合はそれで練習しましょう！
2.卓球ウェアの色にも注意が必要
卓球はボールと同じ色が使われているウェアは認められていません。
なぜなら、卓球はボールが小さく、相手がボールと同じ色の服を着ているだけで見えにくくなってしまうからです。
現在、ほとんどの大会で白色のボールが使われているため、白いウェアはもちろん、部分的に白色が使われているウェアも避けた方がいいでしょう。
他にも、白寄りのクリーム色もNGで、白色の割合が多いウェア、白色が胸に集中しているウェアもNGになります。
※中学生の市内予選などは、学校指定の体育着での参加が許可されている大会もあります。
ダブルスで大会に出場する場合は、二人とも一緒のウェアを着用しないといけません。
ウェアだけでなく、黒いショートパンツまで揃える必要があります。
これは同じ柄でも、色違いだと出場できないことになっています。
対戦相手やチームとウェアがかぶってしまった場合、どちらかがウェアを着替えなければなりません。
似たような色やデザインだと、審判の判断で着替えが必要になることもあります。
さらに、個人戦で同じチームの人と対戦するときもこのルールが適用され、チームで同じウェアに統一している場合でも、対戦相手になってしまえばウェアを変える必要があります。
この場合、だいたいコーチか選手同士でじゃんけんをして、負けた方が着替えることが多いです。
また、赤色のJTTAマークがついているウェアでも、相手選手にボールが見えにくいと指摘されてしまった場合、着替えなければ試合が続行できません。
これらの理由から、大会には違う色のウェアを数着持って行くことをおすすめします。
卓球の教え方のコツは？親が子どもに教えるときの注意点・練習法・初心者の基礎知識も解説！
3.通気性と速乾性を重視して選ぶ
卓球は汗をかきやすいスポーツです。
スポーツの中では動きが小さく見えますが、実は一試合でかなりの量の汗をかきます。
そのため、汗をかいてウェアが体にまとわりつくと、試合に集中できません。
そこで、通気性と速乾性を重視してウェアを選ぶことをおすすめします！
4.動きやすさで選ぶ
卓球をする際の服装は、ほとんどの選手がTシャツと短パンです。
卓球は素早い動きが求められる競技なので、できるだけ服が邪魔にならないようにする必要があります。
卓球のプロ選手を見ても、皆とても短いパンツを履いているのは、あれが一番邪魔にならない格好だからです。
また、お子さんに服を選ぶとき成長することも考えて少し大きめを買う方も多いと思いますが、卓球ウェアの場合、お子さんの現在の体型にピッタリのウェアを選ぶことが重要です。
なぜなら、卓球は上半身を特に使う競技なので、大きく腕を振るときにウェアが邪魔になってしまう恐れがあるからです。
ピッタリのサイズを選ぶため、ウェアは伸縮性が優れているものを選びましょう！
ウェアのサイズは合っていても動きの邪魔になると感じたときは、短パンにウェアを入れるシャツインをするといいと思います。
5.メーカで選ぶ
卓球ウェア・練習着・試合着を選ぶときはメーカーブランドから選ぶこともおすすめです。
やはり人気メーカーは品質もしっかりしています。
おすすめの卓球ウェアのメーカーは
・バタフライ
・ニッタク(Nittaku)
・ミズノ
・VICTAS
・アンドロ
・TSP
です。
このあたりのブランドメーカーであればおしゃれさはもちろん、機能性も高いです。
子どもの習い事で卓球をするメリット・デメリット・費用はこちらの記事も
【ジュニア向け】卓球ウェアおすすめ20選！
ここまで、卓球ウェアの選び方を説明してきましたが、ここからは子ども向けおすすめのウェアを20選紹介したいと思います！
男の子、女の子、初心者向けなど分かれているので参考にしてみてください！
キッズ・ジュニアの小学生、中学生、高校生におすすめの卓球ウェアを解説していきます。
1.【バタフライ】ラインメトリ・シャツ
こちらは卓球用品で有名なバタフライの商品です。
おすすめ度:
(3.8 / 5)
サイズは140からですが、バタフライのウェアは性能的にも間違いないのでおすすめです！
卓球初心者の方でウェアに迷ったときには、バタフライから使ってみるのが良いでしょう。
もちろんJTTA公認で、カラーバリエーションも豊富でおしゃれで可愛いシャツも多いです。
| 価格 | 5,280円 |
| タイプ | ゲームシャツ |
| サイズ | 140～ XO |
| 素材 | ポリエステル100% |
| 特徴 | 吸水速乾、伸縮 |
| JTTA公認 | 〇 |
2.【バタフライ】フレバル・シャツ
同じくバタフライのウェアですが、こちらはしっかりとした襟がついていて、清潔感あふれるデザインで特に男子におすすめです！
おすすめ度:
(4.1 / 5)
少し丈が長めなので、シャツインに向いています。
試合着としても着れます！
| 価格 | 6,380円 |
| タイプ | ゲームシャツ |
| サイズ | 3S～ O |
| 素材 | ポリエステル100%／ラインジャガード |
| 特徴 | 吸水速乾、伸縮 |
| JTTA(卓球協会)公認 | 〇 |
3.【ミズノ】ゲームシャツ(卓球)[ジュニア]
ミズノの卓球ウェアは日本代表選手のなかでも多くの選手が着用しています。
おすすめ度:
(4.3 / 5)
こちらの商品はジュニア用で、他のウェアより小さめのサイズとなっています。
ミズノの公式サイトには、卓球日本代表モデルのウェアも販売しているので、憧れの選手とお揃いのウェアを探してみるのもいいですね！
| 価格 | 6,930円 |
| タイプ | ゲームシャツ |
| サイズ | 140～150 |
| 素材 | ポリエステル100% |
| 特徴 | 吸汗速乾性 |
| JTTA公認 | 〇 |
4.【ミズノ】ドライサイエンスゲームシャツ/レディース
ミズノはレディースも多く取り扱っています。
おすすめ度:
(4 / 5)
こちらはべたつきの少ないドライサイエンスを採用していて、汗で服がくっついて欲しくない女子にピッタリの商品になっています！
| 価格 | 5,390円 |
| タイプ | ゲームシャツ（レディース） |
| サイズ | S～2XL |
| 素材 | ポリエステル100% |
| 特徴 | ドライサイエンス |
| JTTA(日本卓球協会)公認 | 〇 |
5.【Nittaku】サイディングシャツ
ニッタクは日本大手の卓球用品メーカーで、ニッタクの卓球ボールは世界大会やオリンピックで何度も使用されているほど、信頼のおけるメーカーです。
おすすめ度:
(3.6 / 5)
こちらの商品はサイズが10種類と幅広く、ジュニアサイズもしっかりと襟付きになっています！
まだ背が小さく、なかなか合うゲームシャツが見つからない場合、ニッタクのウェアから探してみてはいかがでしょうか！
| 価格 | 6,200円 |
| タイプ | ゲームシャツ |
| サイズ | J130～2XO |
| 素材 | ポリエステル100% |
| 特徴 | ジュニア対応、吸汗速乾、伸縮 |
| JTTA公認 | 〇 |
6.【Nittaku】スカイオーロラシャツ
こちらも同じくニッタクのウェアですが、襟が無いためか先程より少しだけ安くなっています。
おすすめ度: (4.1 / 5)
ただ、値段は安くなっても伸縮性などの機能はばっちりなので、少しでも安く抑えたい方におすすめです。
そしてなにより、こちらのウェアはデザインがかわいい！
煌めく星を散りばめたデザインで、きっとお子さんのテンションが上がること間違いなしでしょう！
| 価格 | 5,800円 |
| タイプ | ゲームシャツ |
| サイズ | J130～2XO |
| 素材 | ポリエステル100% |
| 特徴 | ジュニア対応、吸汗速乾、伸縮 |
| JTTA公認 | 〇 |
7.【VICTAS】V-GS902
VICTASは日本の大手卓球用品メーカーで、製造していたボールが日本で初めてITTFに公認された企業でもあります。
おすすめ度: (3.8 / 5)
こちらも日本トップクラスの選手がよく着ているメーカーで、このデザインと同じものを着ている選手もいます。
動きやすさは抜群で、これを着ていてウェアが邪魔に感じることはほとんどないでしょう。
| 価格 | 7,480円 |
| タイプ | ゲームシャツ |
| サイズ | 2XS～4XL |
| 素材 | ポリエステル100% |
| 特徴 | ソフト、吸汗速乾 |
8.【TSP】ジョワイユシャツ
こちらはVICTASのもう一つのブランドで、プロから卓球愛好家まで幅広い層をターゲットにしています。
おすすめ度: (3.6 / 5)
卓球ウェアの中ではとてもシンプルなデザインで、あまり派手なウェアを着たくないお子さんにもおすすめです。
値段もゲームシャツの中では安いので、最初の一枚目に購入してみてはいかがでしょうか。
| 価格 | 4,950円 |
| タイプ | ゲームシャツ |
| サイズ | XS～3XL |
| 素材 | ポリエステル100％（セオドライハニカム） |
| 特徴 | ソフト、吸汗速乾 |
| JTTA公認 | 〇 |
9.【TSP】ピオネーラシャツ
こちらの商品は斜めに入ったラインでスピード感が表現されています。
おすすめ度:
(3.4 / 5)
男女ともに着やすいカラー展開になっているので、どちらのお子さんにもおすすめです。
また、サイズが2XS～となっているため、小学校低学年のお子さんでも着用できるサイズになっています！
| 価格 | 6,380円 |
| タイプ | ゲームシャツ |
| サイズ | 2XS～4XL |
| 素材 | ポリエステル100％（ミニワッフルネオ） |
| 特徴 | ソフト、吸汗速乾 |
| JTTA公認 | 〇 |
10.【Nittaku】ウォーミーシャツ
こちらの商品は、珍しく内側全面裏起毛タイプのゲームシャツです。
おすすめ度:
(3.5 / 5)
暖かさに特化しているので秋冬の練習着にもピッタリの一枚です。
卓球は長袖のインナーが禁止されているため、寒がりのお子さんにおすすめです！
| 価格 | 6,800円 |
| タイプ | ゲームシャツ |
| サイズ | SS～XO |
| 素材 | ポリエステル100% |
| 特徴 | 制電、伸縮、保湿力、裏起毛 |
| JTTA公認 | 〇 |
卓球教室コーチ歴10年の筆者が選ぶ「ジュニア向け卓球ラケットおすすめランキング20選」はこちら
11.【ANDRO】ENERGY CELL ユニT
アンドロはドイツの卓球用品総合ブランドで、日本のブランドとは一味違ったかっこよさがあります。
おすすめ度: (3.8 / 5)
こちらの商品もあまり日本の卓球ウェアでは見かけないデザインで、卓球というよりサッカーのウェアみたいですね！
注意点として、サイズの表記がヨーロッパサイズなので、表示より1.5サイズ大きめだと思って買いましょう。
| 価格 | 5,348円 |
| タイプ | ゲームシャツ |
| サイズ | 3XS～2XL |
| 素材 | ポリエステル100% |
| 特徴 | 伸縮 |
| JTTA公認 | 〇 |
12.【ANDRO】BENNET
こちらは、卓球ウェアでは珍しいコットン素材を使用した練習着になります。
おすすめ度:
(3.1 / 5)
肌に優しいため、他のウェアが合わなかったお子さんは是非試してみてはいかがでしょうか。
ただ、胸に大きくロゴが入っているためすごくかっこいいのですが、大会によっては広告とみなされてNGになる可能性があることを頭に入れておきましょう。
こちらもサイズはヨーロッパサイズになります。
さて、ここまで試合で認められているゲームシャツ（JTTA）を紹介してきましたが、ここからはJTTAマークはついていませんが練習におすすめのウェアを紹介していきたいと思います！
| 価格 | 3,200円 |
| タイプ | 練習用 |
| サイズ | 160～2XL |
| 素材 | 綿100％ |
| 特徴 | ソフト |
| JTTA公認 | なし |
13.【ミズノ】Tシャツ（ジュニア）
ミズノの公式サイトで販売している、最もスタンダードなシルエットのTシャツです。
おすすめ度: (3.6 / 5)
デザインもシンプルで、胸にミズノのマークがついている以外は無地になっています。
試合用ではないものの、吸汗速乾性に優れているので練習におすすめです！
| 価格 | 2,750円 |
| タイプ | 練習用 |
| サイズ | 120～150 |
| 素材 | ポリエステル100% |
| 特徴 | スタンダード、吸汗速乾 |
| JTTA公認 | なし |
14.【バタフライ】カリソン・Tシャツ
こちらはバタフライが販売している練習用のウェアです。
おすすめ度:
(3.7 / 5)
左胸に小さくバタフライのロゴがついているだけのシンプルなデザインです。
練習用ではありますが吸水速乾だけでなく、伸縮性もしっかりしているのでおすすめです！
| 価格 | 2,750円 |
| タイプ | 練習用 |
| サイズ | 3S～XO |
| 素材 | ポリエステル100% |
| 特徴 | 吸水速乾、伸縮 |
| JTTA公認 | なし |
15.【Nittaku】ドライTシャツ
リーズナブルでコスパ重視の方におすすめの卓球着です。
おすすめ度: (3.8 / 5)
ニッタクのウェアの中で最安値のこちらの商品は、ニッタクのロゴが小さく入っている以外は無地ですが、カラーバリエーションが豊富でサイズも一番小さなものから取り扱っています。
安いからといって侮ってはいけません。
吸汗速乾に加え、さらさら肌が続くドライ生地で、さらに軽量化もされているため、たくさん汗をかく練習にピッタリの一着でおすすめです！
| 価格 | 1,800円 |
| タイプ | 練習用 |
| サイズ | J130～XO |
| 素材 | ポリエステル100% |
| 特徴 | 吸汗速乾、軽量、ドライ |
| JTTA公認 | なし |
16.【ニッタク】VネックTシャツ-4
こちらのウェアはV襟幅の中央を細くすることで、首から顔周りをスッキリ見せるように作られています。
おすすめ度: (4 / 5)
またすべてのサイズが注文可能で、原産国が日本というのも安心ですね！
制電効果もプラスされていて、普段の練習におすすめです！
| 価格 | 2,500円 |
| タイプ | 練習用 |
| サイズ | J130～3XO |
| 素材 | ポリエステル100％（ユニチカSPASSY） |
| 特徴 | 吸汗速乾、制電、伸縮 |
17.【apricot】卓球 Tシャツ ドライウェア
こちらはＴシャツの中央に卓球のラケットとボールをポップにデザインしたウェアになっています。
おすすめ度:
(3.2 / 5)
とても可愛いのですが、もちろん機能的にも優れていて、サラサラの生地はレビューでも好評でした。
さらにカラーが全12種類と多く、友達と色違いにするのもアリだと思います！
中学生の部活の練習着にもおすすめです。
| 価格 | 1,500円 |
| タイプ | 練習用 |
| サイズ | 150～XL |
| 素材 | ポリエステル100% |
| 特徴 | ドライ、ＵＶカット |
18.【Yasaka】ロゴにゃんこＴシャツ
卓球総合メーカーのヤサカは世界初のソフトラバーを開発した会社で、卓球台やメンテナンス商品の他に卓球ウェアも販売しています。
おすすめ度:
(4.2 / 5)
こちらはヤサカのウェアでも特にかわいい商品で、背中の右下に印刷されたにゃんこのロゴが印象的です。
ワンポイントの可愛さはありますが、正面からは普通にかっこいいウェアなので、普通のウェアじゃ物足りないというお子さんにおすすめです！
| 価格 | 3,200円 |
| タイプ | 練習用 |
| サイズ | SS～O |
| 素材 | ポリエステル100% |
| 特徴 | ドライ |
19.【ミズノ】N-XTポロシャツ[ユニセックス]
こちらの商品は環境配慮商品の認定をクリアして製造されたもので、体のラインに沿った細身のシルエットが特徴です。
おすすめ度: (4.3 / 5)
昇華プリントを使っているらしく、今までにない大胆なデザインのポロシャツで目立つこと間違いなしです！
また商品のレビューも非常に高いため、練習用にしてはお高めかもしれませんが、こだわりたいお子さんにおすすめです！
| 価格 | 4,950円 |
| タイプ | 練習用 |
| サイズ | XS～2XL |
| 素材 | ポリエステル100% |
| 特徴 | 吸汗速乾、環境配慮、細身 |
20.オーダーメイド
最後におすすめするのは、オーダーメイドのウェアです！
おすすめ度:
(3 / 5)
オーダーメイドのウェアを作ってくれるところは意外と多く〈OWAYO、TSP、advance、ミズノ、ASICS、JUIC〉など、様々な会社で制作できます。
価格は安くて3,500～となっており、追加料金でJTTAマークを付けることができるか申請することができる場合もあります！
チームでそろえることで団結力が高まり、お子さんのやる気も違ってくるのではないでしょうか。
初心者におすすめの卓球ウェアは？
次に卓球を始めたばかり、もしくはこれから始める初心者の小学生、中学生におすすめの卓球ウェアを解説します。
卓球教室講師歴10年以上の筆者が初心者におすすめの卓球ウェアは「【バタフライ】ラインメトリ・シャツ」か「【Nittaku】
サイディングシャツ」です。
バタフライもニッタクも卓球では人気のブランドです。
おすすめの理由は、軽く、通気性が抜群ということがポイントです。
初心者の方は、まだ卓球の動きに慣れていないことも多いので、リバーシブルなどの重いTシャツは避けましょう。
伸縮性があり、体育館でも通気性の良い卓球着を選んでみてください！
\【バタフライ】ラインメトリ・シャツ/
\【Nittaku】サイディングシャツ/
まとめ:マイウェアを用意して練習のやる気をアップ！
今回は卓球ウェアの選び方と、子供向け卓球ウェア20選を紹介しました。
小さめのサイズが注文できるウェアを中心に紹介しているので少し限られてしまいましたが、他にも沢山のウェアがあるので、是非お子さんにピッタリのウェアを見つけてあげてください！
また、乾きやすさ、動きやすさ、試合になれば日本卓球協会公認かもポイントになります。
家庭によっては、兄弟のおさがりを利用する場合もあるでしょう。
しかし、筆者が普段、卓球教室で子どもに教えていて成長しやすい子の特徴の一つに「マイウェア」を持っていることがあります。
自分の卓球着を持っていることで子どものモチベーション(やる気)もアップするものです。
やる気が上がれば、練習にも熱が入り上達の近道となります。
ぜひ、プレゼントでもいいので子ども専用の卓球着を選んであげてください！
最後に卓球ウェアおすすめランキングTOP3を紹介します！
| ランキング順位 | 1位の卓球ウェア | 2位の卓球ウェア | 3位の卓球ウェア |
| おすすめ卓球ウェア | | |  |
| JTTA公認 | 〇 | 〇 | 〇 |
| メーカー 商品名 | 【バタフライ】 フレバル・シャツ | 【Nittaku】 サイディングシャツ | 【ミズノ】 ゲームシャツ |
| 楽天で確認する | フレバル・シャツ ユニセックス | ニッタク サイディングシャツ | ミズノ 卓球 ゲームシャツ |
| Amazonで確認する | バタフライ フレバル・シャツ | ニッタク サイディングシャツ | ミズノ卓球ゲームシャツ |
1位のバタフライは筆者が心からおすすめできる卓球ウェアです！
ぜひ参考にしてみてください！
卓球教室コーチ歴10年の筆者が選ぶ「卓球ラケットケース25選」「ジュニア向け卓球ラケットおすすめランキング20選」「卓球シューズおすすめ20選」「卓球ラバーおすすめ25選」はこちら
子供の卓球用品選びは、「ゼヒオ」も品揃え豊富でおすすめできます！
オンライン購入もできるので確認してみてください！
【公式】スポーツ用品総合通販ならスーパースポーツゼビオ
子どものスポーツ道具では
・ランニングシューズおすすめ20選！
・サッカートレーニングシューズおすすめ15選とは？
・テニスラケットおすすめランキング15選とは？
・バッシュおすすめランキング15選！
・少年野球おすすめのグローブ20選とは？
・バレーボールシューズおすすめランキング20選！
・ゴルフクラブおすすめ20選！
・野球バットおすすめランキング25選！
も参考にしてみてください！
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