子供の習い事で「体操教室」はどんなメリットがあるのでしょうか？
こんにちは「子供の習い事図鑑」(@startoo_)です。

子供の習い事で体操教室は幼児～小学生まで幅広く人気があります。
2020年の「子供の習い事人気ランキング」では5位と上位です。

体操は日本のお家芸ともいえる競技で、多くの有名選手がいますね。
身体の柔軟性、美しさの表現力、集中力など身につく事も多いです。
また跳び箱、マット運動と家ではできない運動ができゴールデンエイジ期の子には最適と言えます。

ただ、体操教室を知らない親御さんの場合
・どんなメリット、デメリットがあるの？
・月謝相場は？いつから通える？
・体験談も教えて？
と分からないことも多いです。
そこで今回は子供の習い事で「体操教室」を解説します。

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体操教室はどんな教室？

子供の習い事で体操教室は、器械体操やマット運動で身体の使い方をコントロールする力養う教室です。
レッスンの内容は、
・跳び箱
・マット運動
・鉄棒
・平均台
などを使って全身運動を行っていきます。
身体の回転や逆立ち、前回り、ジャンプなど普段は行わない動きをして
・基礎筋力
・柔軟性
・バランス感覚
などを養っていきます。
体育でも跳び箱やマット運動、鉄棒はあるため体操教室を習い事にしいるこは活躍できるこも多いです。

体操教室はいつから通える？

子供の習い事で体操教室は「3歳頃～」募集をしている教室が多いです。
小学生入学前後がもっとも入会が増えます。
体操教室は「プレ・ゴールデンエイジ期」「ゴールデンエイジ期」に有効な習い事です。
そのため、幼児期から小学生まで幅広く通う子が多くなっています。

体操教室の費用(月謝相場)はいくら？

体操教室の月謝相場も確認しておきましょう。
\体操教室の月謝相場/

体操教室の月謝相場は週1のレッスンで5,000円～7,000円、週2のレッスンで10,000円～15,000円で通えるところがおおいでしょう。
中には元プロの体操選手が教える為高くなっている教室もあります。

費用も勿論ですが「体操教室の選び方のポイント」は
・先生との相性
・通いやすさ
も考慮して選択していくのがおすすめです。

用意するものは？

体操教室に通う際に用意するものはこちらです。
・体操服
・体育館シューズ
・水筒
・タオル
これらがあればすぐに通えます。

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体操教室を習い事にするメリットは？

体操教室を習い事にするメリットを確認していきましょう。

それでは一つ一つ見ていきましょう。

1.身体機能が高まる

メリット一つ目は「身体能力が高まる」事です。
人間の心身の発達は、子どもの頃の環境に大きく左右されます。
特に、神経系の発達は「3歳～12歳ごろ」までに完了するのです。
この期間を「ゴールデンエイジ期」と言います。
ゴールデンエイジ期に全体的な身体の使う方を理解しているとその後もいわゆる「運動神経が良くなる」ことが期待できるのです。
具体的には、転がる、支える、逆さまになる、ぶら下がる、ストレッチ、かけっこなど様々な運動を通して、全身をコントロールする力を養うことができるでしょう。

2.姿勢が良くなる

二つ目は「姿勢がよくなりやすい」事です。
小学生が体操教室を習い事にすることで日常生活の姿勢も良くなるメリットもあります。
正しい姿勢を保つためには程良い筋力が必要であるため、器械体操を通して筋力を鍛えることが良い影響を与えます。

また体操中にも姿勢の良さや美しさが求められるため、自然と背筋を伸ばす習慣が身に付くでしょう。
姿勢が良くなることで勉強の時も正しい姿勢で本を読む、文字を書くなどの基本に繋がることも期待できます。

3.達成感を味わえる

3つ目のメリットは「達成感・充実感」が感じられることです。
体操教室は個人競技の習い事のため、ミスは自分の責任、成功は自分の努力の結果ということになります。
他人のせいにできないというのは精神的成長し成功の達成感も感じられるものです。

子供の頃から成功するためには努力が必要なこと、努力の先には成功が待っていることを体感することで、生涯において目標に向かって頑張る力が身に付きます。

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4.他のスポーツ系の習いごとの補完になる

体操教室に通う4つ目は「他のスポーツの習い事にもいい影響がある」事です。
体操教室では身体のコントロールする方法を養えます。
これは他のスポーツでも大いに役立つものです。
体操教室を習い事にする子の中で「サッカースクールに通っている」「ミニバスに入っている」「テニスをやっている」と他の習い事と併用しているこも多くいます。
例えばサッカースクールでは主にサッカー中心の身体の使い方、ミニバスであればミニバス向けの動きを教えることが中心になります。
体操教室に通うことで幅広い身体の使い方を学ぶことができるのです。

5.自信に繋がる

５つ目は「自信に繋がる事」です。
体操教室の習い事では跳び箱、マット運動などをおこないます。
最初は跳び箱で高い段を飛ぶことやマット運動で逆さ周りをすることなど、怖い、、と思う子も多いでしょう。
ただ、一つ一つステップアップしていくことで自信を持てます。

例えば、前回りがしっかりできたのであれば次は2回転連続周り、
跳び箱の2段をクリアできたのであれば次は3段と一つ一つ課題をクリアしていくことで徐々に自信を持つことができるでしょう。
学校の体育などでは体操教室での自信を元にお友達のお手本として披露する機会もできてくかもしれません。

次に体操教室に通うデメリットも確認しておきましょう。

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体操教室を習い事にするデメリットとは？

子供の習い事で体操教室に通うデメリット(注意点)はどんな事があるのでしょうか？

1.お金がかかる

一つ目のデメリットはやはり習い事なので「お金がかかること」です。
月謝としては5,000円前後が相場でしょう。
楽器などの習い事と比較するとそこまで高額ではないですが、子供のうちはお金がかかることも多いため家計と相談していくのがおすすめです。

2.怪我には注意

2つ目の注意点は「怪我にも気を付けること」です。
スポーツ系の習い事であれば全てに言えますが怪我には注意しましょう。
特に器械体操などの場合は鉄の器具も多いです。
練習中は集中するように声かけをしておきましょう。

3チームワークは学びにくい

3つ目の注意点は「チームワークは学びにくいこと」です。
体操教室の場合、基本は個人競技の習い事になります。
そのため、サッカーやバスケットなどとはことなりチームワークは学びにくいことも。

ただ、その分個人競技だからこそ得られる「充実感」もあるので子供の意思を尊重して選んで上げられるといいですね。

体操教室を習い事にしている家庭の体験談・口コミ

いい評判は？

「運動神経が良くなりました！」
地元の体操教室に小学３年生から通っています。
最初はマット運動や跳び箱から始まり、小学生高学年になるにつれて、
側転やバク転もできるようになっており驚きました。(小学6年生 保護者)

「自身を持つようになりました！」
体操教室に通ってから、学校の体育で活躍できるようになり、今までなかった自信をもつようになれました。
自信がついてからは何事にも積極的に取り組むようになっていったので良かったなと。
体操教室で一度足首を捻挫したのでその辺りは注意が必要です。(小学３年生 保護者)

「チャレンジ精神が身につきました！」
小学生の習い事で体操教室では、徐々にレベルが上がっていきステップアップしていけるようになっています。
跳び箱も２段、３段、、と徐々に増えていきます。
このように課題をクリアしたら次の挑戦すべき課題がすぐに出てくるので
楽しみながらチャレンジ精神が身についたと感じています。
いまは、体操教室で得られたチャレンジ精神を勉強にも活かしたいなと考えていますが、、どうでしょうか、、笑(小学5年生 保護者)

微妙な評判は？

「チームスポーツが好きになってしまった」
小学1年生から体操教室にかよいっていました。
１年ほど通った頃に学校のお友達が言っているサッカー教室にいきたいといいだし両方いくことに。
始めは両方楽しんでいたのですが、徐々にチームスポーツであるサッカーに重点をおいて楽しむようになってきました。
そして、サッカーを始めてから半年ほどで体操教室は辞めてしまいました。
悪い事ではないとは思っています。子供に合わせて個人競技、チーム競技どちらが向いているか見極めていきたいですね。

「練習中は集中するように」
体操教室に通っていたのですが、途中で鉄棒に頭を打ち怪我をしてしまいました。
コーチも目を配ってくれていたのですが子供が友達とふざけていた時に起きたことです。
それ以来、普段から集中して取り組むように言い聞かせています。

このような体験談や評判も参考にしてみてください！
\スポーツ系の習い事はバレーボールもおすすめ/
【子供の習い事】バレーボールのメリットは？いつからできる？親が知っておきたいことは？

小学生の習い事「体操教室」がおすすめの家庭

小学生の習い事で体操教室はどのような家庭におすすめなのでしょうか？

幼児から小学生向けの体操教室は、ピアノ教室や塾などと比べるとまだ多くは有りません。

ただ各地域(最寄りの地域)にはあることが多いです。
まずは子供と見学に行き「楽しんで通えそうか？」を確認してみることをおススメします。
体験教室に行ってみてやはり「チームワークや協調性」が身に付く「サッカーやミニバス」がいいなと思うこともあるでしょう。

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