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サッカーを習い始めた子どもに、アディダスのスパイクやトレーニングシューズを買ってあげたい。
でも、F50・プレデター・コパなど種類が多く、「どれを選べばいいの？」「小学生にはどのモデルが合うの？」と迷う保護者の方は多いはずです。

特に小学生の場合は、デザインや人気選手だけで選ぶと失敗しやすいです。

大切なのは、次の4つです。

• 子どもの学年
• 足の形
• 使うグラウンド
• プレースタイル

この記事では、アディダスのジュニア向けサッカーシューズ（スパイク・トレーニングシューズ・インドアシューズ）を、プロのサッカーコーチ目線で比較します。

この記事で分かることは、以下の通りです。

• F50・プレデター・コパの違い
• 低学年と高学年で選ぶべきモデルの違い
• 土・人工芝・体育館でのシューズの選び方
• 幅広・甲高の子が注意すべきポイント
• 日本の人気サッカー選手が使っているアディダスのモデル
• 小学生におすすめのアディダスジュニアサッカーシューズ15選

まずは、わが子に合うタイプを30秒で診断してみましょう。

※価格は2026年6月21日時点のアディダス公式情報を参考にした目安です。販売状況・カラー・セールによって変動するため、購入前に公式サイトや販売店で最新情報を確認してください。

30秒診断｜わが子に合うアディダスのサッカーシューズはどれ？

結論｜迷ったらこの3タイプから選ぶ

低学年・はじめての一足なら

F50 CLUB TF H&L キッズ

画像：楽天市場

低学年の子には、まず「自分で履けること」「走りやすいこと」「痛がらないこと」が大切です。

F50 CLUB TF H&Lは、ひもを結ぶのがまだ難しい子でも扱いやすく、ターフ用のトレーニングシューズとして練習用に使いやすい一足です。

特に、人工芝やフットサルコートでの練習が多い子には候補になります。

高学年で本格的に上達したいなら

キッズ プレデター LEAGUE HG/AG スパイク

画像：楽天市場

高学年で「止める・蹴る・運ぶ」を安定させたい子には、プレデター LEAGUE HG/AGが候補になります。

中盤でプレーする子、シュートやキック精度を伸ばしたい子、試合でしっかり踏み込みたい子に向いています。

足あたり・履き心地を重視するなら

コパ ピュア IV CLUB FG/MG キッズ

画像：楽天市場

足が痛くなりやすい子、幅や甲の高さが気になる子は、コパ系を候補に入れるとよいでしょう。

コパは、スピードよりもタッチ感や履き心地を重視したい子に向いています。
ただし、同じコパ系でも素材やフィット感は商品ごとに違うため、購入前に商品ページと試着で確認しましょう。

アディダスのジュニアサッカーシューズはF50・プレデター・コパの3系統で考える

アディダスのサッカーシューズは、主に以下の3系統で考えると分かりやすいです。

サッカーコーチ目線で見ると、低学年のうちは「どのモデルが一番強いか」よりも、練習中に足を気にせずプレーできるかが重要です。

スパイクが合っていないと、走り方が小さくなったり、ボールを蹴る前に足元を気にしたりします。

逆に、足に合ったシューズを履くと、子どもは自然と走る回数が増え、ボールに関わる回数も増えます。

グラウンド別｜HG・AG・FG/MG・TF・INの違い

サッカーシューズ選びで最初に確認したいのが、使うグラウンドです。

注意したいのは、TFやINは厳密には固定式スパイクではないという点です。

この記事では、試合用の固定式スパイクを中心に、練習用のTF、室内用のINもあわせて紹介します。

まず比較｜アディダスのジュニアサッカーシューズおすすめ15選

プロコーチ目線｜子どものスパイク選びで失敗しない5つのポイント

1. 低学年は「自分で履けるか」を優先する

低学年の子は、練習前の準備に時間がかかることがあります。

ひもを結ぶのが難しい子には、ベルクロ・面ファスナータイプが便利です。

自分で履けると、練習前のストレスが減ります。
子ども自身も「自分でできた」と感じやすく、習い事への前向きさにつながります。

2. 大きすぎるサイズは選ばない

「すぐ大きくなるから」と大きめを買いすぎるのはおすすめできません。

靴の中で足が動くと、マメ・靴ずれ・転倒の原因になります。

試着時は、以下を確認しましょう。

• つま先に少し余裕がある
• 横幅がきつすぎない
• かかとが浮かない
• 走ったときに靴の中で足がズレない
• 片足だけでなく両足で履いて確認する

小学生は成長が早いですが、サッカーシューズは普通のスニーカーよりもフィット感が重要です。
大きめを買うより、足に合うサイズを選ぶ方が安全です。

3. 幅広・甲高の子は「人気モデル」より「足に合うモデル」

アディダスはモデルによってフィット感が違います。

F50はスピード系でシャープな履き心地のモデルが多く、足幅が広い子にはきつく感じる場合があります。

幅広・甲高の子は、以下を意識しましょう。

• まずは試着する
• コパ系や足あたりのやさしいモデルを候補にする
• 横幅がきつい場合はハーフサイズ上も試す
• ただし大きすぎるサイズは避ける
• 中敷きで無理にごまかしすぎない

コーチ目線では、足が痛い状態で練習しても、プレーの質は上がりにくいです。
足に合うシューズを選ぶことは、上達の土台になります。

4. 試合用と練習用を分けると長持ちしやすい

練習量が多い子は、1足を毎回使うと消耗が早くなります。

理想は、以下のような使い分けです。

特に人工芝で毎日のように練習する子は、TFを練習用に持っておくと足への負担を抑えやすいです。

5. 人気選手モデルは「憧れ」として活用する

久保建英選手のF50、南野拓実選手のプレデターなど、人気選手が関連するモデルは子どものモチベーションになります。

ただし、プロ選手が履くトップモデルと小学生向けのジュニアモデルは別物です。

子どもには、同じシリーズのジュニア向け・練習向けモデルを選ぶのが現実的です。

アディダスのジュニアサッカーシューズおすすめ15選

1. キッズ F50 CLUB FG/MG スパイク

画像：楽天市場

向いている子

• 初めて本格的なスパイクを履く子
• 走るのが好きな子
• サイドや前線でプレーする子
• 価格を抑えてF50を試したい家庭

コーチ目線の評価

F50 CLUB FG/MGは、スピード系のF50を比較的選びやすい価格帯で試せるジュニアモデルです。

土・人工芝・天然芝に対応する表記のモデルであれば、チーム練習や試合会場が変わる子にも使いやすいです。

小学生の場合、いきなり高額なトップモデルを買うより、まずはCLUBモデルで足に合うか確認するのがおすすめです。

注意点

F50系はスピード感を重視した履き心地のため、幅広・甲高の子は横幅がきつくないか確認しましょう。

2. キッズ F50 League HG/AG スパイク

画像：楽天市場

向いている子

• 高学年で本格的にプレーする子
• スピードを生かしたい子
• ドリブルで縦に仕掛けたい子
• サイド・前線でプレーする子

コーチ目線の評価

F50 League HG/AGは、スピードを武器にしたい高学年の子におすすめしやすいモデルです。

走るだけでなく、ボールを持ったまま加速するプレーを意識したい子に向いています。

CLUBよりも本格感があり、試合での使用を考えている子にも候補になります。

注意点

軽さやフィット感を重視する分、足幅が広い子には合わない場合があります。できれば試着して選びましょう。

3. F50 CLUB TF H&L キッズ

画像：楽天市場

向いている子

• はじめてサッカーを習う子
• ひもを結ぶのがまだ難しい子
• 人工芝やターフで練習する子
• 自分で靴を履きたい子

コーチ目線の評価

低学年のはじめての一足として選びやすいモデルです。

面ファスナータイプなので、練習前に自分で履きやすいのが大きなメリットです。

低学年は「スパイクの性能」よりも、まずは自分で準備できること、走りやすいこと、痛がらないことが大切です。

注意点

固定式スパイクではないため、公式戦で使えるかはチームや大会のルールを確認しましょう。

4. キッズ F50 CLUB TF

画像：楽天市場

向いている子

• 人工芝練習が多い子
• 練習用の一足が欲しい家庭
• 走る量が多い子
• スパイクの突き上げが気になる子

コーチ目線の評価

F50 CLUB TFは、練習用として使いやすいトレーニングシューズです。

固定式スパイクよりも足裏への突き上げが少なく、人工芝やターフでの練習に向いています。

毎日のように練習する子は、試合用スパイクとは別にTFを持っておくと、足への負担やスパイクの消耗を抑えやすいです。

注意点

土のグラウンドでは、状態によって滑りやすい場合があります。よく使う練習場に合うか確認しましょう。

5. キッズ F50 CLUB IN

画像：楽天市場

向いている子

• 体育館で練習する子
• フットサルスクールに通う子
• 室内用のシューズが必要な子
• 雨の日の室内練習がある子

コーチ目線の評価

F50 CLUB INは、体育館やインドアコートで使うためのシューズです。

室内では、止まる・曲がる・細かく動く場面が多くなります。
屋外用スパイクではなく、フラットなソールのインドアシューズを選ぶことで、安全にプレーしやすくなります。

注意点

屋外の土や人工芝では使わないようにしましょう。滑りやすく、シューズの傷みにもつながります。

6. F50 メッシ LEAGUE TF キッズ

画像：楽天市場

向いている子

• メッシ選手に憧れている子
• ドリブルが好きな子
• 人工芝で練習する子
• モチベーションが上がる一足を選びたい家庭

コーチ目線の評価

好きな選手に関連するモデルを選ぶことは、子どものやる気につながります。

「練習に行きたい」「もっとボールを触りたい」と感じられる一足であれば、上達のきっかけになります。

F50メッシ系のTFモデルは、スパイクではなく練習用として使いやすいのがポイントです。

注意点

選手モデルはデザインや人気で選びたくなりますが、必ず足に合うかを確認しましょう。

7. キッズ プレデター CLUB FG/MG スパイク

画像：楽天市場

向いている子

• パスやシュートを練習したい子
• 中盤や前線でプレーする子
• コスパよく本格スパイクを試したい家庭
• 初めてひもタイプに挑戦する子

コーチ目線の評価

プレデター CLUB FG/MGは、価格を抑えながらプレデター系を試しやすいモデルです。

プレデターは、キック・コントロールを意識したい子に向いています。

小学生では、強いシュートよりも、正しいフォームで蹴れることが大切です。
パスやシュートの基本練習を積みたい子には候補になります。

注意点

上位モデルほどの素材感やグリップ感は期待しすぎないようにしましょう。

8. キッズ プレデター CLUB フォールディングタン FG/MG

画像：楽天市場

向いている子

• プレデターらしいデザインが好きな子
• キック練習が好きな子
• シュートを伸ばしたい子
• 中盤や前線でプレーする子

コーチ目線の評価

フォールディングタンタイプは、見た目の本格感があり、子どものモチベーションにつながりやすいモデルです。

プレデター系らしく、キックやシュートの練習をしたい子に向いています。

サッカーは「好きな道具を使いたい」という気持ちも継続に影響します。
見た目で気分が上がる子には良い選択肢です。

注意点

タンの形状や甲周りのフィット感は子どもによって好みが分かれます。甲高の子は試着推奨です。

9. キッズ プレデター LEAGUE HG/AG スパイク

画像：楽天市場

向いている子

• 高学年で本格的にプレーする子
• キック精度を上げたい子
• 中盤でゲームを作る子
• シュートやパスを安定させたい子

コーチ目線の評価

高学年で本格的にサッカーを続ける子におすすめしやすいモデルです。

プレデターは、パス・シュート・コントロールの安定感を重視したい子に向いています。

中盤の子、フリーキックやシュートを練習したい子、ボールをしっかり蹴りたい子には特に相性が良いです。

注意点

ひもタイプなので、練習前に自分でしっかり結べるか確認しましょう。

10. キッズ プレデター LEAGUE TF

画像：楽天市場

向いている子

• 人工芝やターフで練習する子
• パス・シュート練習が多い子
• 練習用の2足目が欲しい家庭
• 中学年〜高学年

コーチ目線の評価

プレデター系の特徴を、練習用として取り入れやすいモデルです。

止める・蹴る・運ぶという基本練習をたくさん行う子に向いています。

コーチ目線では、試合用のスパイクだけでなく、練習量を支えるTFも重要です。

注意点

スパイクほどの食いつきはありません。土の硬いグラウンドで強く踏み込む場面では、固定式スパイクの方が合う場合があります。

11. キッズ Predator Club サラ IN

画像：楽天市場

向いている子

• フットサルをする子
• 体育館練習が多い子
• 室内でボールタッチを磨きたい子
• パス・シュート練習をしたい子

コーチ目線の評価

プレデター系の室内向けモデルです。

体育館やフットサルで、ボールコントロールやキック練習をしたい子に向いています。

室内練習では、狭いスペースでボールを扱う力が身につきます。
サッカーの足元技術を伸ばしたい子にもおすすめです。

注意点

屋外用ではありません。屋外練習にはTFやHG/AGモデルを選びましょう。

12. プレデター LEAGUE フォールディングシュータン TF キッズ

画像：楽天市場

向いている子

• プレデターらしい見た目が好きな子
• 練習でも本格感を重視したい子
• キック練習が多い子
• 高学年で練習量が多い子

コーチ目線の評価

練習用TFでありながら、プレデターらしい本格感を楽しめるモデルです。

高学年になると、子ども自身がデザインやシリーズにこだわり始めます。
そのこだわりが練習へのモチベーションにつながるなら、選ぶ価値があります。

注意点

価格はTFの中ではやや高めです。まずは使用頻度と練習環境に合うか確認しましょう。

13. コパ ピュア IV CLUB FG/MG キッズ

画像：楽天市場

向いている子

• 足あたりを重視したい子
• 幅や甲が気になる子
• ボールタッチを大切にしたい子
• 長時間履いても痛くなりにくい靴を探している家庭

コーチ目線の評価

コパ系は、派手なスピードよりも、足元の感覚や履き心地を重視したい子に向いています。

足元の技術を伸ばすには、足が痛くない状態で何度もボールを触ることが大切です。

痛みがあると、子どもは自然とプレーを避けるようになります。
履き心地を重視する子には、コパ系を候補に入れる価値があります。

注意点

コパ系でも素材や幅感は商品ごとに違います。天然皮革モデルと合成素材モデルでは履き心地が異なるため、商品情報を確認しましょう。

14. コパ ピュア IV CLUB TF キッズ

画像：楽天市場

向いている子

• 人工芝練習が多い子
• 足あたりを重視したい子
• 練習用の一足が欲しい子
• スピードより履き心地を重視する子

コーチ目線の評価

コパ系の履き心地を、練習用として取り入れやすいモデルです。

固定式スパイクが苦手な子や、足裏の突き上げが気になる子にも候補になります。

特に、基礎練習をたくさん行う子には、練習中に足が痛くなりにくいことが大切です。

注意点

TFは練習用として便利ですが、公式戦で使えるかはチームや大会のルールを確認しましょう。

15. キッズ コパ ピュア 2 CLUB IN

画像：楽天市場

向いている子

• 体育館で練習する子
• フットサルをする子
• 室内でも履き心地を重視したい子
• ボールタッチを大切にしたい子

コーチ目線の評価

室内用でも、履き心地やタッチ感を重視したい子にはコパ系が候補になります。

フットサルや体育館練習では、細かいボールタッチが多くなります。
足に合うインドアシューズを選ぶことで、止まる・曲がる・蹴る動作がしやすくなります。

注意点

屋外の土や人工芝では使用しないようにしましょう。室内用として使い分けることが大切です。

子供の習い事図鑑オリジナル比較表｜タイプ別おすすめ

買ってはいけない選び方｜小学生のスパイク選びでよくある失敗

1. 人気選手と同じトップモデルをいきなり買う

好きな選手と同じシリーズを選ぶのは良いことです。

ただし、プロ選手が履くトップモデルは、価格が高く、フィット感もシビアな場合があります。

小学生には、同じシリーズのジュニア向けモデルやCLUB・LEAGUEクラスから選ぶ方が現実的です。

2. 成長を見越して大きすぎるサイズを買う

大きすぎるスパイクは、靴の中で足が動きます。

その結果、マメ・靴ずれ・転倒・キックのズレにつながることがあります。

成長を見越すとしても、つま先の余裕は少しにとどめ、かかとが浮かないサイズを選びましょう。

3. グラウンドを確認せずに買う

サッカーシューズは、グラウンドに合っていないと滑ったり、足に負担がかかったりします。

購入前に、子どもがよく使う場所を確認しましょう。

• 土のグラウンド
• 人工芝
• 天然芝
• 体育館
• フットサルコート

迷った場合は、チームのコーチに「このグラウンドならどのタイプが良いですか？」と確認するのが安心です。

4. デザインだけで選ぶ

子どもが気に入るデザインは大切です。

しかし、デザインだけで選ぶと、足幅が合わなかったり、使用場所に合わなかったりすることがあります。

理想は、以下の順番で選ぶことです。

1. グラウンドに合うタイプを選ぶ
2. 足に合うサイズ・幅を選ぶ
3. プレースタイルに合うシリーズを選ぶ
4. 最後に好きな色やデザインを選ぶ

日本の人気サッカー選手が使っているアディダスのモデル

子どもがスパイクを選ぶとき、好きな選手と同じシリーズを選ぶとモチベーションが上がります。

ただし、選手が実際に着用するモデルは時期や試合によって変わることがあります。
この記事では、アディダス公式で関連が確認できるシリーズをもとに紹介します。

久保建英選手｜F50系

久保建英選手は、アディダス公式でF50関連のアスリートとして確認できます。

F50は、スピードやドリブルで前に進むプレーと相性が良いシリーズです。

久保選手に憧れている子なら、いきなりトップモデルではなく、F50 CLUBやF50 LEAGUEのジュニアモデルを選ぶと現実的です。

向いている子

• ドリブルが好き
• サイドや前線でプレーする
• 走るのが得意
• 軽いスパイクが好き

浅野拓磨選手｜F50系

浅野拓磨選手も、アディダス公式でF50関連のアスリートとして確認できます。

スピードを武器にする選手に憧れる子には、F50系は分かりやすい選択肢になります。

向いている子

• 裏へ抜ける動きが多い
• スプリントが得意
• 前線でプレーする
• 軽快な履き心地が好き

南野拓実選手｜プレデター系

南野拓実選手は、アディダス公式のプレデター関連コンテンツで紹介されている選手です。

プレデターは、シュート・パス・キックの精度を意識したい子に向いています。

向いている子

• シュートを決めたい
• パスを正確に出したい
• 中盤や前線でプレーする
• キック練習が好き

西村拓真選手・植木理子選手｜プレデター系

西村拓真選手、植木理子選手も、アディダス公式のプレデター関連コンテンツで紹介されている選手です。

男女問わず、ゴール前のプレーやキック精度に憧れる子には、プレデター系が選びやすいです。

よくある質問

アディダスのジュニアスパイクは幅広の子でも履けますか？

履ける子もいますが、モデルによってフィット感が違います。

幅広・甲高の子は、F50のようなスピード系がきつく感じる場合があります。

足幅が気になる場合は、コパ系や足あたりのやさしいモデルを候補にし、できれば試着して選びましょう。

F50・プレデター・コパはどう選べばいいですか？

走るのが好きならF50、パスやシュートを安定させたいならプレデター、足あたりや履き心地を重視するならコパが分かりやすいです。

迷った場合は、子どものプレータイプで選びましょう。

• 走る・ドリブルが好き：F50
• 蹴る・止めるを伸ばしたい：プレデター
• 足が痛くなりやすい：コパ

低学年でもひもタイプを選んだ方がいいですか？

ひもを自分で結べないうちは、ベルクロ・面ファスナータイプがおすすめです。

練習前にコーチや保護者が毎回結ぶ必要があると、子どもも準備に時間がかかります。

小学校中学年以降で自分で結べるようになったら、ひもタイプに移行するとよいでしょう。

TFとスパイクはどちらを買うべきですか？

試合や土のグラウンドが多いなら、HG/AG・FG/MGなどのスパイクが候補です。

人工芝練習や普段の練習が多いなら、TFも使いやすいです。

練習量が多い子は、試合用スパイクと練習用TFを分けると、足への負担や消耗を抑えやすくなります。

体育館練習でスパイクを使ってもいいですか？

体育館では、INインドアシューズを選びましょう。

屋外用スパイクは、床を傷つけたり、滑ったりする可能性があります。

フットサルスクールや体育館練習がある子は、室内専用のINモデルを用意するのがおすすめです。

好きな選手と同じモデルを買っても大丈夫ですか？

同じシリーズを選ぶのはおすすめです。

ただし、プロ選手が履くトップモデルは小学生には硬すぎたり、価格が高かったりする場合があります。

久保建英選手に憧れるならF50のジュニアモデル、南野拓実選手に憧れるならプレデターのジュニアモデルというように、同じシリーズの子ども向けモデルから選ぶのが良いでしょう。

小学生のサッカースパイクは何足必要ですか？

週1回程度の練習なら、まずは1足でも十分です。

ただし、練習量が増えてきたら、試合用スパイクと練習用TFの2足体制にすると便利です。

特に人工芝練習が多い子は、TFを練習用に持っておくと、足への負担やスパイクの消耗を抑えやすくなります。

まとめ｜子どもの足とプレーに合うアディダスを選ぼう

アディダスのジュニアサッカーシューズは、F50・プレデター・コパの違いを理解すると選びやすくなります。

• 走るのが好きな子はF50
• パスやシュートを伸ばしたい子はプレデター
• 足あたりや履き心地を重視する子はコパ
• 低学年はベルクロ・面ファスナータイプ
• 人工芝練習が多い子はTF
• 体育館やフットサルはIN
• 試合用と練習用を分けると長持ちしやすい

子どものスパイク選びで大切なのは、人気選手と同じかどうかだけではありません。

何年生で、どのグラウンドで、どんなプレーをしていて、足に合っているかが一番大切です。

足に合った一足を選べば、子どもは思いきり走れて、ボールに触る回数も増えます。

サッカーがもっと楽しくなる一足を、親子で選んでみてください。

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