夏になると、いつも以上に子どもは汗をかきます。
日焼けや汗によって子どもの皮膚はダメージを受けやすく、放っておくと肌トラブルに発展する可能性も。
うまく体が洗えない幼児期の子どもは特に正しいスキンケアが大切です。
体を洗うときゴシゴシしていませんか？
三浦メディカルクリニック院長 井上哲兵先生のインタビューによると、ゴシゴシ体を洗うのはNGなんだとか。
スポンジなどでゴシゴシ洗うと子どもの皮膚を傷つけてしまうので、手で揉むように洗うのがおすすめです。
汚れをしっかり落とそうとゴシゴシ洗っている保護者のも多いのでは？
子どもの体を洗うときのポイント
子どもの体を洗うときは以下のポイントに気をつけてみましょう。
- 37度前後のお湯で洗う
- 無添加せっけんがおすすめ
- シワのある場所は注意
- 顔もしっかり洗う
最近では給湯温度が湯舟同様40度程度に設定されていることも多いので、子どもの体を洗うときもそのままの温度のお湯で洗ってしまいがち。
熱いお湯は火傷の危険があるほか、肌の必要な油分も落としてしまい肌荒れの原因になります。
体を洗う前は温度を調節してあげましょう。
また、シワのある場所は注意して洗うことも大切です。
首や耳の後ろ、脇の下、肘や膝の裏、足の付け根、足首などは汗もかきやすいのでしっかり洗ってあげたいですね。
忘れがちな顔もよく洗ってあげたい場所だそうですよ。
風呂上りのスキンケアも忘れずに
肌荒れや皮膚アレルギーには、小さいうちからの保湿などのスキンケアが関係していることが分かってきました。
赤ちゃんのときから風呂上りの保湿を続けることで、肌トラブルを防いであげましょう。
風呂上り5分以内だと保湿効果がアップするのでおすすめです。
小さいうちから風呂上りの保湿を習慣づけることで、成長しても保湿を嫌がらなくなります。
保湿剤は刺激の少ないものを選び、子どもの肌が弱い場合は医療機関で相談した後に体に合った保湿剤などの処方をしてもらいましょう。
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