昔から人気の習い事である「スイミング教室」。
令和になっても変わらぬ人気の理由は、やはりスイミングを習うメリットがとても多いからだと言えます。
スイミングは、水に慣れること、泳げるようになるなどのメリット以外にも良い効果があります。

そこで今回はスイミング教室の内メリットとともに、名古屋市内でおすすめのスイミング教室と比較的安い費用で習えるスイミング教室の計8教室をご紹介していきます。

子供のスイミング教室のメリットは？

子供のスイミング教室のメリット。それは、沢山ありますが、今回は代表的なメリットを4つご紹介していきます。

①水が怖くなくなる、泳ぐことができるようになる

まず、一番わかりやすいのがやはり「水に慣れること」と「泳げるようになる」という部分だと思います。
お風呂などでも顔に水がかかることを嫌がるお子さんは多く、小学校からは夏には水泳の授業があったりするので、大丈夫なのだろうかと心配している親御さんも多いでしょう。
スイミング教室では楽しく水に慣れることから始めるため、気が付いたら水が怖くなくなり、顔に水がかかることも気にならなくなります。

②運動量が多い

スイミングは、水の中で行う運動となるため、同じ時間でも陸上での運動に比べて運動量が多くなります。
同じ運動時間でも、ジョギングなどでは消費カロリーは1時間150kcal程度と言われていますが、水泳は1時間で1000kcal近くの消費カロリーだと言われています。
運動量が多いいということは体力も付きます。さらに、水中での動きが多いため心肺機能の強化や、免疫力の効果も期待できるといわれています。

③けがのリスクが少ない

スイミングは、水中の中でほとんど道具も使わずに行う運動です。
器具による怪我だけでなく、水中では浮力の働きによって体重も約1/10になるので、骨や筋肉に負担が集中しなくなります。
そのため、他の運動やスポーツに比べて怪我をするリスクは低くなります。

④教室の数が多い。

スイミングは古くからある習い事であるため、教室の数がとても多いです。
市営や区営の施設でのスイミング教室などもあり、安く手軽に始めやすいという特徴があります。
さらに言うと、初心者向けの教室も多くありますが、選手を育成するコースがある教室も多くあるので、目的に合わせても選びやすい習い事となっています。

名古屋市でおすすめのスイミング教室

ここからは、名古屋市にあるおすすめのスイミング教室についてご紹介していきます。

東邦スイミングクラブ

（出典：公式サイト）

東邦スイミングクラブは、東邦高校内の最新施設を利用して運営しているスイミング教室です。
多くの競技アスリートを養成してきた実績もあり、本格的に習いたい人向けの選手コースもあります。
幼児から実力に応じて育成できるカリキュラムと、月一度行われるテストで的確に泳力アップできるので、初心者にも上級者にもどちらにもおすすめです。

東邦スイミングクラブ

コナミスポーツクラブ（スイミング）

（出典：公式サイト）

コナミスポーツクラブが運営をする全国展開のスイミング教室です。
名古屋市内にもいくつか教室があり、始められる年齢も生後4か月からとなっているため、まずは水に慣れたいというところから始められます。もちろん、選手コースもあるので本格的に習いたい子にもおすすめです。

コナミスポーツクラブ

名古屋スイミングクラブ

（出典：公式サイト）

名古屋スイミングクラブは、昭和39年から運営されている（財）日本水泳連盟公認のスイミング教室です。
幼稚園特別水泳教室なども実施しているので、小さな子供の扱いにも慣れていて初めてスイミングを習う子供も安心して習わせることができます。
通年のコースのほかに、夏季や冬季などの長期休みには短期教室もあるので、試しやってみたい子にもおすすめです。

名古屋スイミングクラブ

メガロス千種

（出典：公式サイト）

メガロス千種は、千種区にあるスポーツクラブです。
スイミングのほかに体操やダンスなどの運動系の習い事も習えるスポーツクラブで、生後4か月から通うことができるため、早い段階から水に慣れたいなどの目的がある場合はとくにおすすめです。
最近でも、感染症対策として少人数制クラスも開始し、注目されています。

メガロス千種

コパンスポーツクラブ

（出典：公式サイト）

中部・関西を地中心にあるスポーツクラブが運営をするスイミング教室です。
名古屋にも3か所以上あり、古くからあるスイミング教室なので安心して習わせることができると人気です。
その他にも、小学生の子は小学校へ送迎バスが来てくれる、習い事と学童が一緒になったコースもあって人気です。

コパンスポーツクラブ

スイミング教室にも安いところがある？安いスイミング教室も紹介

習い事は毎月お金がかかります。価格ばかりを気にするわけではありませんが、出来ることなら毎月の出費となるので月謝は安く抑えたいですよね。
スイミングは他の習い事に比べて、「短期」「長期」と習う期間を選ぶことができる教室が多くあったり、区営で安く習うことができたりしています。
そこで、今回はここからは長期ではなく3か月程度の短期で安く始められるスイミング教室を紹介していきます。

名古屋市緑スポーツセンター

（出典：公式サイト）

名古屋市緑スポーツセンターは緑区にある市営ジムです。株式会社JPNが名古屋市の委託を受けて運営しています。
センター内でスイミングを習うことができ、入会金も無料となっているので、試しに始めるのにおすすめです。
ただし、一般的なスイミングスクールと違い一度の申し込みに対して全10回の講座となっており、通える回数が決まっているので注意をしてください。終了後は再申し込みも可能です。

名古屋市緑スポーツセンター

総合スポーツ教室 STARTホーム

（出典：公式サイト）

総合スポーツ教室 STARTホームは、熱田区にあるスポーツジムです。
3か月ごとのコースがメインにはなりますが、1か月ごとに計算するととても安く、さらに入会金が無料なのも嬉しいスイミング教室です。
スイミングのほかに、バレエなどのダンス教室も多く行っているので、一緒に習ってもお安く済むのでおすすめです。

総合スポーツ教室 STARTホーム

名古屋市昭和スポーツセンター

（出典：公式サイト）

名古屋市昭和スポーツセンターは、昭和区が運営をするスポーツセンターです。そして、こちらもセンター内でもスイミングを習うことができます。
こちらも一般的なスイミングスクールと違い、入会金が無料で、一度の申し込みで全10回の教室となっており、開催回数が決まっています。10回通った後に、再申し込みも可能です。

名古屋市昭和スポーツセンター

まとめ

今回は名古屋市内でおすすめのスイミング教室をご紹介しました。
スイミング教室は昔からあるので、とても多く、場所によっては後半で紹介したように市営や区営などの安く始められるスイミング教室もいくつかあるので、スイミングという習い事を試したみたい場合は、まずは区営のスイミング教室を試してみるというのも良いのではないでしょうか。
もちろん、一般的なスイミング教室で体験教室や長期休みの時期は短期教室を行っている教室も多いです。
体験教室や短期教室をうまく活用して、お子さんに合った教室を見つけてみてください。

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